花蓮規模 6.0 強震災情嚴重，餘震也不斷發生，內政部消防署建議民眾，應事先準備好「緊急避難包」，以備不時之需。來自花蓮的資深媒體人王尚智昨（ 7 ）日則在臉書發文，不只關心花蓮災情，也依照過去日本的經驗，分享自己「救命包」的物品給民眾參考。
王尚智感嘆，「不得不說，地震時刻的大樓，真的很危險！」除了建築結構與抗震度之外，其實地層與地質往往也因地震有所變化，沒有什麼真正絕對耐震到底的大樓建築。這也提醒著「防震」雖然幾乎不可能，但判斷安全的「逃命」卻是比什麼都重要！確實一旦大地震發生，家中所有東西「好像什麼都不重要了」。
對此，王尚智根據過去日本的經驗，準備一個小的「救命包」，搭配一個大的掛肩「逃生袋」，裡頭置放「臨時取拿」、「食物生存」、「基本物品」及「進階物品」等 4 大類用品，也提醒要定期更新可能略微過期的食物與藥品。
1. 臨時取拿
★身分 ID 與存摺等證明文件（身分證，護照，駕照等）
★現金（ 5000 元）
2. 食物生存
★ 3 天份乾糧泡麵與大瓶包裝水
★高能量補給食品
★乾燥保暖輕便衣物
★保溫薄毯與睡袋
3. 基本物品
★ LED 手電筒/乾電池
★簡易藥品/個人藥品 （優碘、 OK 蹦、紗布、感冒藥、胃藥）
★暖暖包
★衛生紙濕紙巾/數包
★防風打火機
★口罩/數個
★哨子/ 2 個 （虛弱時可使用）
★輕便雨衣/雨傘
4. 進階物品
★工地手套 （搬瓦礫）
★多功能瑞士刀、剪刀
★童軍繩 （攀爬）
★折疊式水袋 （貯存水使用）
★塑膠袋/大小若干
★自己特殊貴重物品
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對此，王尚智根據過去日本的經驗，準備一個小的「救命包」，搭配一個大的掛肩「逃生袋」，裡頭置放「臨時取拿」、「食物生存」、「基本物品」及「進階物品」等 4 大類用品，也提醒要定期更新可能略微過期的食物與藥品。
1. 臨時取拿
★身分 ID 與存摺等證明文件（身分證，護照，駕照等）
★現金（ 5000 元）
2. 食物生存
★ 3 天份乾糧泡麵與大瓶包裝水
★高能量補給食品
★乾燥保暖輕便衣物
★保溫薄毯與睡袋
3. 基本物品
★ LED 手電筒/乾電池
★簡易藥品/個人藥品 （優碘、 OK 蹦、紗布、感冒藥、胃藥）
★暖暖包
★衛生紙濕紙巾/數包
★防風打火機
★口罩/數個
★哨子/ 2 個 （虛弱時可使用）
★輕便雨衣/雨傘
4. 進階物品
★工地手套 （搬瓦礫）
★多功能瑞士刀、剪刀
★童軍繩 （攀爬）
★折疊式水袋 （貯存水使用）
★塑膠袋/大小若干
★自己特殊貴重物品
