3月8號是「國際婦女節」，相信部分女性會認為這是一個百貨公司商品打折扣的好日子，是個值得女人砸錢寵愛自己的一天。
但隱藏在「國際婦女節」背後的真實含義，源自那些19世紀時努力爭取女權和兩性平等的女人們。她們盼望：男人跟女人能共同享有相同權益，也能有為自己人生選擇的自主機會（不是仇男，而是人人平等）
影音串流龍頭Netflix和聯合國婦女署日前推出名為「因為女力無窮」的Netflix特別片單，透過多部精選影集、紀錄片和電影慶祝「國際婦女節」。
對Netflix的做法，女星林志玲給予高度肯定，她推薦了4部非常喜愛的片單，並分享成長歷程，「在環境與時間的見證下，我也經歷了探索女性自主自覺的過程。」
林志玲說，女人該練習「擺脫外人強加給妳的束縛跟框架，走出恆久的內在價值」，並表示：「我深信，只要堅持自己的原則和善意，不忘初心、無欲則剛，溫和的力量與堅毅的態度，就能讓每個階段的自己自信成長」。
林志玲所推薦的4部片單分別是：電影《羅馬》、《第凡內早餐》跟《美國小姐》，以及影集《王冠》。
藝術與人類心理之間存在著關係紐帶。筆者觀察，這四部片裡頭的女性角色，竟巧妙地貼合了林志玲身上4種智慧。
你喜歡怎麼樣的角色，代表著你內心所嚮往、或者是深層意識裡所擁有的特質；至於你討厭的角色個性，極有可能代表著你在面對困境與負面情緒時，很可能會用這樣的方式對待別人。
建議大家可以去思考自己喜歡什麼樣的影劇角色，又憎惡哪些影劇角色吧？那些都是你的光明面跟黑暗面喔（笑）
切回正題，藉由林志玲慷慨提供的4大喜愛片單，筆者帶著大家來分析她身上的溫暖特質。
▲《羅馬》克莉奧。（圖／Netflix提供）
堅守不批判的美德 與受傷者相互扶持－《羅馬》克莉奧
電影《羅馬》是導演艾方索柯朗的半自傳，用黑白畫面娓娓道來自己的童年回憶。女主角克莉奧是一個中產階級家庭的女傭，雖然跟雇主沒有血緣關係，但他們之間的情感就像家人。
克莉奧很靜，儘管遭受失戀流產，但片中無論家裡紛爭、社會內亂，她都是以一個凝視者的身份存在，不帶指責說教、不帶批判立場，而是靜靜陪在受傷的人身旁。
林志玲曾為品牌設計慈善T恤，她當時所宣揚的觀點便是：「Love like you’ve never been hurt，愛一個人，好像妳從來沒有受傷過」。
受過重傷，我們就該領悟，不要強加自己的觀點在別人身上，也不要因此就忘記了如何去愛。人生旅途難免跌撞，修護自己內心的同時，對於和自己一樣受到傷害的人們，我們可以練習相互理解扶持，讓這份愛安靜地傳遞下去。
▲《第凡內早餐》荷莉。（圖／Netflix提供）
戰勝不安全感 看穿自己的軟弱－《第凡內早餐》荷莉
《第凡內早餐》裡頭的荷莉已成為影史傳奇人物，不單是奧黛麗赫本的俏皮演繹，荷莉性格鮮明、自信與軟弱並存的人物特性也躍然紙上，象徵著人性內裡的多元與複雜。
女主角荷莉是交際花，周旋不同男人之間，她遵循享樂主義，甚至也不幫她養的貓咪取名字，因為她堅信「世界上，沒有人是屬於任何人」。矛盾地是，荷莉還是會獨身在月下彈吉他，沙啞地吟唱《Moon River》。她內心很清楚：我還是好寂寞。
觀眾這才明白，荷莉平日的嘻嘻笑笑、跑趴裝忙一整天，其實都在武裝她自己，想讓自己不要被孤獨感吞噬。
▲林志玲思考正向。（圖／取自林志玲臉書）
兩年前，林志玲接受大陸主持人許知遠專訪，被問到「是否會感到寂寞」？她坦然回答：「會，我會藉由忙碌讓自己忘掉。」面對孤獨，林志玲也是有過無法和它共存的時候，也嘗試了很多方法努力，她笑說：「我可能就會是哭出來，哈哈哈，哭哭，然後希望明天臉不要太腫地去工作。」
「如何緩解孤獨，我沒有解決辦法。」林志玲直白地說：「但我覺得很重要、很幸運的一點是，我比較正面思考，你說的那種沉寂或是怎樣，我不太會去硬要比較，這就是生活的一部分，大家都會有。」
林志玲與荷莉一樣，她們都是樂觀向陽的人。孤獨怎麼了？一時無法共存又如何？我還是要有把生活過下去的信念。
任何不安全感等負面情緒，我們不可能要它不見、它就真的會不見，但我們能做到的就是「意識到它」，並試著與它共存，盡量用正面的態度戰勝它。
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影音串流龍頭Netflix和聯合國婦女署日前推出名為「因為女力無窮」的Netflix特別片單，透過多部精選影集、紀錄片和電影慶祝「國際婦女節」。
對Netflix的做法，女星林志玲給予高度肯定，她推薦了4部非常喜愛的片單，並分享成長歷程，「在環境與時間的見證下，我也經歷了探索女性自主自覺的過程。」
林志玲說，女人該練習「擺脫外人強加給妳的束縛跟框架，走出恆久的內在價值」，並表示：「我深信，只要堅持自己的原則和善意，不忘初心、無欲則剛，溫和的力量與堅毅的態度，就能讓每個階段的自己自信成長」。
林志玲所推薦的4部片單分別是：電影《羅馬》、《第凡內早餐》跟《美國小姐》，以及影集《王冠》。
藝術與人類心理之間存在著關係紐帶。筆者觀察，這四部片裡頭的女性角色，竟巧妙地貼合了林志玲身上4種智慧。
你喜歡怎麼樣的角色，代表著你內心所嚮往、或者是深層意識裡所擁有的特質；至於你討厭的角色個性，極有可能代表著你在面對困境與負面情緒時，很可能會用這樣的方式對待別人。
建議大家可以去思考自己喜歡什麼樣的影劇角色，又憎惡哪些影劇角色吧？那些都是你的光明面跟黑暗面喔（笑）
切回正題，藉由林志玲慷慨提供的4大喜愛片單，筆者帶著大家來分析她身上的溫暖特質。
▲《羅馬》克莉奧。（圖／Netflix提供）堅守不批判的美德 與受傷者相互扶持－《羅馬》克莉奧
電影《羅馬》是導演艾方索柯朗的半自傳，用黑白畫面娓娓道來自己的童年回憶。女主角克莉奧是一個中產階級家庭的女傭，雖然跟雇主沒有血緣關係，但他們之間的情感就像家人。
克莉奧很靜，儘管遭受失戀流產，但片中無論家裡紛爭、社會內亂，她都是以一個凝視者的身份存在，不帶指責說教、不帶批判立場，而是靜靜陪在受傷的人身旁。
林志玲曾為品牌設計慈善T恤，她當時所宣揚的觀點便是：「Love like you’ve never been hurt，愛一個人，好像妳從來沒有受傷過」。
受過重傷，我們就該領悟，不要強加自己的觀點在別人身上，也不要因此就忘記了如何去愛。人生旅途難免跌撞，修護自己內心的同時，對於和自己一樣受到傷害的人們，我們可以練習相互理解扶持，讓這份愛安靜地傳遞下去。
▲《第凡內早餐》荷莉。（圖／Netflix提供）戰勝不安全感 看穿自己的軟弱－《第凡內早餐》荷莉
《第凡內早餐》裡頭的荷莉已成為影史傳奇人物，不單是奧黛麗赫本的俏皮演繹，荷莉性格鮮明、自信與軟弱並存的人物特性也躍然紙上，象徵著人性內裡的多元與複雜。
女主角荷莉是交際花，周旋不同男人之間，她遵循享樂主義，甚至也不幫她養的貓咪取名字，因為她堅信「世界上，沒有人是屬於任何人」。矛盾地是，荷莉還是會獨身在月下彈吉他，沙啞地吟唱《Moon River》。她內心很清楚：我還是好寂寞。
觀眾這才明白，荷莉平日的嘻嘻笑笑、跑趴裝忙一整天，其實都在武裝她自己，想讓自己不要被孤獨感吞噬。
▲林志玲思考正向。（圖／取自林志玲臉書）兩年前，林志玲接受大陸主持人許知遠專訪，被問到「是否會感到寂寞」？她坦然回答：「會，我會藉由忙碌讓自己忘掉。」面對孤獨，林志玲也是有過無法和它共存的時候，也嘗試了很多方法努力，她笑說：「我可能就會是哭出來，哈哈哈，哭哭，然後希望明天臉不要太腫地去工作。」
「如何緩解孤獨，我沒有解決辦法。」林志玲直白地說：「但我覺得很重要、很幸運的一點是，我比較正面思考，你說的那種沉寂或是怎樣，我不太會去硬要比較，這就是生活的一部分，大家都會有。」
林志玲與荷莉一樣，她們都是樂觀向陽的人。孤獨怎麼了？一時無法共存又如何？我還是要有把生活過下去的信念。
任何不安全感等負面情緒，我們不可能要它不見、它就真的會不見，但我們能做到的就是「意識到它」，並試著與它共存，盡量用正面的態度戰勝它。