太妍私下靠「按摩」打造纖腰美臀　邪惡馬甲線性感迷人

大家都知道韓國藝人的減肥食譜超殘酷，為了瘦下來，試遍所有極端的方法，ㄧ生都在追求「更瘦」的目標，像「少女時代」隊長太妍就是紙片人代表，近日她參加首爾爵士音樂祭（Seoul Jazz Festival），拍下了美照洗版粉絲，纖瘦的身材成了焦點。


▲太妍參加首爾爵士音樂節。（圖／翻攝自IG@taeyeon_ss）
太妍以個人身份出道四年，空靈氣質及實力歌喉受到肯定，近年專注個人活動，6月5日也將公開發行首張日語迷你專輯《VOICE》，令粉絲相當期待。她近日參加首爾爵士音樂祭，身穿白色不規則剪裁上衣搭配破洞牛仔褲，頭戴藤編寬簷遮陽帽，以及復古金屬圓墨鏡，還綁了可愛的雙辮子頭，私下模樣超青春。


▲太妍身形纖瘦。（圖／翻攝自IG@taeyeon_ss）
雖然出道以來都維持纖瘦身材，幾乎沒胖過，不過因為過瘦的身材，常被粉絲擔心她的身體狀況，曾因體力太差，在練舞時打瞌睡，她靠著努力運動鍛鍊體力，造就現在的緊實身材，平時會跟著Tiffany一起練習皮拉提斯，即使不喜歡，仍咬著牙堅持下去，才有如今11字腹肌和美背線條。


▲太妍私服青春可愛。（圖／翻攝自IG@taeyeon_ss）
還會隨身攜帶按摩工具，在工作結束後進行全身的身體保養，透過按摩幫助肌肉放鬆，促進血液循環，也藉著按壓到穴點，幫助疏通全身淋巴，排除堆積的老廢物質，有助於提高代謝，打造易瘦體質，也讓氣色變好。


▲太妍膚質超好。（圖／翻攝自IG@taeyeon_ss）
此外，太妍的好膚質令人羨慕，在保養上最重視的就是保濕，睡前會使用保濕乳霜或晚安凍膜厚敷外，也會定期喝膠原蛋白飲品調理肌膚，養成白底透紅的素顏美肌。