《詐騙女神》安海瑟薇露半乳超搶鏡　公開健身飲食習慣

有 「美國甜心」之稱的好萊塢女星安海瑟薇根本是專業詐騙大師，繼《瞞天過海：八面玲瓏》、《驚濤布局》後，在最新電影《詐騙女神》中，也飾演心狠手辣的高竿女騙徒，專門騙凱子的錢，她為了蠱惑男人用盡絕招，除了花言巧語，穿著打扮也不馬虎，展現了姣好性感身材，來看看她如何維持水嫩肌膚和窈窕曲線。


▲安海瑟薇魅力依舊。（圖／Anne Hathaway臉書）
雖然安海瑟薇前陣子被拍到滿臉皺紋的樣貌，明顯的魚尾紋引發網友討論，本人面對這些坦率的輿論，倒是處之泰然，自然看待歲月痕跡，為自己而活，這世上沒有人不會老去，改變心境才會快樂。而近日為宣傳電影，「真空上陣」為雜誌拍封面，撩人的美照讓人無法移開視線，大方露半球展現火辣身材，只見女神魅力依舊。


▲安海瑟薇拍攝雜誌封面。（圖／Anne Hathaway臉書）
為了維持好身材，安海瑟薇其實不會特別忌口，連高熱量泡芙也照吃，但平時三餐的烹調方式幾乎水煮，並採取少油、少鹽、少調味料的原則，食材多半是有機食物，會多吃新鮮的深綠色蔬菜、酪梨、紫菜及抗發炎食物來維持血糖，且堅持細嚼慢嚥，比較容易有飽足感。


▲安海瑟薇開心吃甜點。（圖／Anne Hathaway臉書）
當然水分的攝取也很重要，她每天都會喝10～12杯水，促進身體代謝，讓肌膚維持白嫩透亮。偶爾會嘗試用自製果昔來取代正餐，讓腸胃休息，有點像斷食法，一般人還是別輕易嘗試，另外睡覺前會喝兩匙冷壓初榨橄欖油，可幫助排便，排除體內毒素。


▲安海瑟薇依然還是許多人心中的女神。（圖／Anne Hathaway臉書）
除了清淡飲食，安海瑟薇一個禮拜健身五天，每天早晨慢跑半小時、每天1小時以上的舞蹈訓練，再搭配核心訓練、重量訓練及有氧運動交替鍛鍊，幫助維持肌肉量和緊實曲線，養成勻稱身形。