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冬瓜最近有夠便宜！內行買回家不煮湯 神吃法上癮：客家人的秘方
雖然上週受到丹娜絲颱風和連日暴雨影響，市場葉菜類出現明顯漲幅，但大多在夏季盛產的瓜果類逃過一劫，價格並未出現大幅波動，其中「冬瓜」最新市場批發價1公斤只要12.4元，堪稱 CP 值最高蔬果，無論買回家...
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煮綠竹筍不只加白米！內行「多放1物」：鮮甜全逼出、餐廳級做法
台灣每年6月到8月是綠竹筍盛產期，根據當季好蔬果網站資料顯示，本周綠竹筍批發價來到每台斤79.9元，價格相較5月綠竹筍剛上市時，降幅讓不少主婦都很有感。綠竹筍高纖又低熱量，每100克約有熱量22大卡、...
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櫛瓜價格還是很便宜！內行曝「新吃法」全場驚豔：清爽、適合夏天
櫛瓜（zucchini,也稱夏南瓜、西葫蘆） 可口好吃、低熱量又高纖維，被譽為「減脂神器」，很適合減肥和日常飲食。根據當季好蔬果網站資料，本周櫛瓜每公斤批發價25.6元，受颱風影響，價格較上周微幅上揚...
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櫛瓜價格太便宜了！內行買回家不是用煎的 神吃法上癮：小孩也愛
櫛瓜（也稱南夏瓜）營養豐富且熱量低、水分高，非常適合減肥和日常飲食，因此有「減脂神器」。根據當季好蔬果網站資料，本周櫛瓜每公斤批發價20.7元，已經來到近1年半以來新低紀錄。大家最常料理櫛瓜的方法是「...
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芭樂最近有夠便宜！內行買回家不是沾梅粉 神吃法上癮：夏天極品
芭樂是夏天盛產的國民水果，隨著產量增加，價格也不斷下探，「水果公道伯」阿耀指出，夏季芭樂近期一顆只要25元，再過不久可能來到一顆10元的水位，而在台灣，許多人會將芭樂搭配梅粉食用，但在中南美洲，當地人...
