美國職業棒球大聯盟（Major League Baseball）美聯東區素有「火藥庫」之稱，過去幾年一直是大聯盟最激烈的戰場之一。2025年賽季也將延續這樣的態勢，美東區擁有全世界最強的球星、最聰明的球隊操作團隊，以及最敢砸錢的老闆們。去年稱霸美聯的紐約洋基隊，本季痛失Juan Soto與Gerrit Cole，仍靠Aaron Judge領軍維持競爭力；巴爾的摩金鶯火力滿載，但先發輪值深度令人擔憂，而波士頓紅襪可望成為黑馬。
距離開幕戰只剩一週，《NOWnews今日新聞》將針對美聯東區5支勁旅進行全面分析。
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紐約洋基：沒有Juan Soto和Gerrit Cole，邪惡帝國能走多遠？
戰績預測：86勝76敗，打進季後賽機率63.0%，分區封王機率31.1%
紐約洋基在休季失去Juan Soto與Gerrit Cole，開季前就面臨嚴重傷兵潮，戰力疑慮重重。Stanton與Luis Gil因傷可能長期缺陣，Cole更因Tommy John手術整季報銷，讓洋基還未開季陷入低迷狀態。
雖然洋基補進Max Fried、Devin Williams、Cody Bellinger與Paul Goldschmidt算是及時止血，Anthony Volpe與Austin Wells表現也值得期待，加上Jazz Chisholm與Domínguez的成長潛力，但洋基整體陣容仍少了Soto與Gleyber Torres的穩定輸出，火力明顯不如去年。
洋基去年靠著Judge與Soto的雙巨頭優勢主宰比賽，如今攻守轉型雖更「平衡」，但並不代表戰力更強。打線表現波動大、輪值傷兵累累，整季靠Judge一人撐場風險極高。如果他僅維持「MVP等級」表現而非史詩級演出，洋基恐怕難以應對各項變數。儘管仍有機會衝擊季後賽，但若無法彌補Soto與Cole留下的巨大空缺，洋基距離完成奪冠大業仍顯得遙遠。
▲洋基痛失Juan Soto與Gerrit Cole，只能靠Aaron Judge苦撐，但傷兵滿營與戰力空洞讓奪冠之路充滿變數。（圖／美聯社／達志影像）
巴爾的摩金鶯雖已進入爭冠階段，但休賽季表現令人失望，讓Corbin Burnes與Anthony Santander自由離隊，補強則僅簽下狀況不穩的Tyler O’Neill與兩位老將Charlie Morton、菅野智之，戰力提升有限。
儘管如此，金鶯的年輕野手群仍具極大潛力，Gunnar Henderson、Adley Rutschman與Jordan Westburg表現穩定，Jackson Holliday則有機會在2025年獲得更多出賽時間並持續成長，整體打線深度與未來性依舊亮眼。
真正的挑戰在於投手戰力是否撐得住。Grayson Rodriguez再度受傷，Morton與菅野智之風險高，投手養成也不像野手那樣穩定。雖然金鶯總經理Mike Elias善於投手養成，如Albert Suarez的成功案例，但金鶯始終不願重金補強一線投手，與其他頂級球隊相比略顯保守。預期今年交易大限仍可能出手，Heston Kjerstad成為潛在籌碼。2025年金鶯火力仍強，但能否真正突破，關鍵還是在於如何壓制對手得分。
▲巴爾的摩金鶯打線火力依舊猛，游擊主砲Gunnar Henderson是重點火力輸出，但先發投手深度不足成為隱憂，能否補強投手決定金鶯能否真正突破。（圖／美聯社／達志影像）
波士頓紅襪：準備好一飛衝天了嗎？
戰績預測：85勝77敗，打進季後賽機率56.5%，分區封王機率24.1%
紅襪今年休賽季動作積極，補進具王牌潛力的Garrett Crochet、關鍵戰力Alex Bregman與Walker Buehler，補強先發輪值與中軸火力，攻守戰力大幅升級。同時他們擁有全聯盟最強的農場系統之一，Roman Anthony、Kristian Campbell與Marcelo Mayer皆可能在今年升上大聯盟，為戰力再添柴火。
紅襪過去三年勝率徘徊五成，2025年可望正式突破，甚至有望競爭分區冠軍。儘管Brayan Bello、Kutter Crawford與Lucas Giolito的傷勢仍是隱憂，而年輕新秀也不保證能立即做出貢獻，但整體戰力已達季後賽水準。
在洋基與金鶯皆有主力流失的情況下，美聯東區格局可望重新洗牌，紅襪正站在重新崛起的關鍵轉折點，若能擺脫過去幾季表現不穩的困境，將有機會重返強權行列。
▲強打三壘手Alex Bregman加盟波士頓紅襪，加上農場戰力蓄勢待發，紅襪重返榮耀有望就在今年，一飛衝天只差臨門一腳。（圖／美聯社／達志影像）
坦帕灣光芒：離開主場在外流浪，危機反而成為轉機？
戰績預測：82勝80敗，打進季後賽機率36.6%，分區封王機率11.8%
由於光芒主場純品康納球場因颶風損壞，光芒2025年將主場遷至同在坦帕市的GMS球場，這座原為洋基春訓與小聯盟1A的球場，雖經過升級改造，但終究是因應突發情況的權宜之計。GMS球場與洋基球場相同尺寸，右外野牆距離短，預期將成為打者友善的場地。
對於去年火力低迷、全壘打與得分皆聯盟倒數的光芒打線來說，或許能帶來轉機，尤其Brandon Lowe、Josh Lowe與Curtis Mead等左打者可能特別受益。
然而，這也代表投手群需承擔更高被轟風險，加上GMS球場無屋頂，佛州午後雷雨頻繁，恐導致延賽與補賽增加，對賽程形成壓力。聯盟已調整賽程，讓光芒開季前59場有47場在主場，後段賽季則將大多數時間留給客場。
整體而言，光芒暫以GMS球場為家是一個巨大的未知數，它可能提振打線，也可能拖累投手表現與球員調度。光芒去年戰績為80勝82敗，創近年新低，但這支球隊一向擅長「出奇制勝」，2025年能否再度超越預期，將取決於這個新主場的實際影響。
▲光芒新主場GMS球場成最大變數，可能點燃打線、也可能拖累輪值，光芒再次挑戰「用最少資源打出最多勝場」。（圖／美聯社／達志影像）
多倫多藍鳥：恐怕是主力核心的最後一舞？
戰績預測：82勝80敗，打進季後賽機率41.3%，分區封王機率14.4%
藍鳥隊在休賽季再次錯失多位大咖，從Pete Alonso、Corbin Burnes到Juan Soto全數落空，僅補進Anthony Santander、Andres Gimenez與Jeff Hoffman。
雖然補強打線火力與牛棚戰力，但無法與Vladimir Guerrero Jr.達成延長合約，加上Bo Bichette、Chris Bassitt等人也將成為自由球員，球隊核心恐面臨解體危機。再加上戰績低迷、農場評價不佳，高層合約亦進入倒數，2025年很可能是這個陣容的最後一舞。
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不過2025球季藍鳥仍具競爭力，Santander補上長打火力，Garcia與Hoffman強化牛棚，Bichette擺脫傷勢後有望回歸巔峰。即使錯失多名明星，球隊實力仍有成長空間。在金鶯、紅襪與洋基強勢崛起下，美聯東區競爭激烈，但外卡名額擴增，只要維持穩定發揮，藍鳥仍有機會搶下季後賽門票，有機會在本賽季證明自己。
▲多倫多藍鳥戰力依舊具有競爭力，但陣容恐迎來「最後一舞」，Guerrero Jr.與Bichette的未來動向牽動整季命運。（圖／美聯社／達志影像）
