影/麻油雞「零失敗煮法」公開 關火前加1物:湯頭升級鮮甜不苦

▲天氣變冷了,來碗麻油雞湯暖暖身,在家裡煮麻油雞其實不難,零失敗做法完整公開。(圖/取自Shutterstock)
記者徐銘穗/綜合報導-2024-11-20 08:44:05
天氣濕冷,又到了吃麻油雞的季節,在家裡煮麻油雞其實不難,但不少主婦都不敢輕易嘗試,就怕一步驟做錯,讓湯頭變得苦澀,可能得整鍋倒掉。主廚詹姆士不藏私,傳授雞肉用炒得比汆燙更能去腥,主婦也分享關火前加高麗菜,可以讓湯頭瞬間變鮮甜。麻油雞零失敗做法完整公開。

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🟡 麻油雞食材
◾土雞半隻或雞腿2隻
◾薑20片
◾麻油少許
◾香油少許
◾米酒半碗
◾枸杞適量

▲麻油雞食材。(圖/詹姆士姆士流專屬頻道YouTube)
一般人做雞肉料理時,通常會把雞肉汆燙去腥味,但詹姆士先前在YouTube頻道分享,建議改用乾炒方式取代汆燙,同樣能去腥,煸炒出的雞油能讓料理香氣更上檔次。

有別一般麻油雞做法是先煸香薑片,詹姆士則建議先煸炒雞肉,至雞肉水分、血水較少時再下薑片煸炒。雖然大家都說,「麻油雞不要加鹽,會很燥」,但是詹姆士建議,可加點鹽巴一起拌炒,會讓麻油雞湯更入味。

再炒到雞油完全釋出後,就可以倒入米酒至淹過雞肉,如果家中抽油煙機位置較高,可嘗試「主廚手法」,將鍋子半傾斜,讓鍋內米酒燃燒,燒去部分酒精,降低酒味,約3、5分鐘後熄火蓋鍋蓋,火就會熄滅。

▲如果家中抽油煙機位置較高,可試著讓鍋中米酒燃燒,燒去部分酒精、降低酒味。(圖/詹姆士姆士流專屬頻道YouTube)
接著,再重新開火,倒入1/3的麻油並煮滾,此時湯色會變白,就可以關火起鍋,淋上剩餘的麻油,再倒入浸泡米酒的枸杞即可。如果擔心麻油雞酒味太重,小孩不喜歡的話,也可以減少米酒的比例。

🟡 麻油雞做法
1.熱鍋後加入少許香油,放入洗淨並擦乾的雞肉煸炒
2.炒到雞肉水分、血水較少時,下薑片繼續煸炒
3.炒到雞油釋出時,可適度加鹽添味道
4.再炒到雞油完全釋出後,就可以倒入米酒至淹過雞肉
5.如果家中抽油煙機位置較高,可試著傾斜鍋子,讓鍋中米酒燃燒,燒去部分酒精後關火
6.重新開火,倒入1/3的麻油並煮滾,就可關火起鍋
7.淋上剩餘的麻油,再倒入浸泡米酒的枸杞即可

🟡 麻油雞零失敗技巧整理
◾用煸炒雞肉取代汆燙
◾麻油不要一開始就放
◾關火前可加高麗菜添甜味

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此外,也有主婦在臉書「我愛全聯-好物老實説」分享,可以在關火前加入高麗菜,能夠讓湯頭有蔬菜的甜味,這時候也可以加些麵線提高飽足感,如果吃不完,她也會在下一餐加入火鍋料或是菇類,變成「麻油雞火鍋」。

▲主婦分享,麻油雞關火起鍋前可加高麗菜,湯頭會更鮮甜,也可加米血糕讓口感更豐富。(圖/我愛全聯-好物老實説臉書)

 

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