網紅館長「陳之漢」旗下的健身房成吉思汗近日發生意外,有會員在進行臥推重量訓練時,疑似力竭無法抬起槓鈴,結果槓鈴直接壓在頸部無法呼吸整整30秒,幸好後來有場館教練以及民眾發現,立刻協助將槓鈴移開,其影片在網路上瘋傳掀起討論。對此,館長陳之漢也開直播做出回應表示「場館的教練大約30秒就立刻協助救援,並在1分鐘內將會員送醫,目前已無大礙。」
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臉書粉專「噁名昭彰」日前公布一段影片,指出網紅「館長」陳之漢旗下健身房成吉思汗發生意外,只見影片一開始,一名穿著深藍色上衣的男子正在進行臥推重量訓練,
結果到了要把槓鈴往上抬時,疑似力竭沒有辦法獨立完成動作,導致槓鈴直接卡在脖子的位置,讓他難以呼吸。
過程中,男子也試圖重新發力將槓鈴往上舉,但因為動作已經跑掉無果,隨後就這樣被槓鈴壓住30秒左右,接著開始全身發抖,所幸一旁的教練及民眾及時發現,立刻將男子脖子上的槓鈴拿開,才救回男子一命。驚悚的影片讓粉專「噁名昭彰」表示
「從頭到尾沒有看到巡場教練來巡,然後當下會員又少,沒人發現,太恐怖了吧!」
對於自家健身房被爆料出意外,館長陳之漢也在13日晚間開直播,表示事件是發生在9月11日的中壢館,客人在練習臥推時被槓鈴壓到,「
場館的教練大約30秒左右就發現,立刻衝上前救援並且協助送醫,送醫之後客人沒有大礙,教練後續也有持續聯繫客人表達關心,提醒客人最近要注意身體狀況。」
館長強調
「現場絕對不是沒有人在巡場,事發1分鐘之內就協助傷者送醫」,同時點出客人在使用臥推器材時沒有使用護槓架子保護自己,
「你在練任何東西都一樣,要注意正確姿勢跟安全使用,不想要找教練,就請架好護槓架。」
健身臥推器材超多人愛用!護槓架必備「生命比面子重要」
事實上,這種臥推練胸的器材許多健人都喜歡使用,
多數的健身房都有提供「護槓架」給會員使用,這是防止當你在訓練突然力竭或是突發狀況時,放下槓鈴也不會碰觸到自己身體的保護工具,因此當影片曝光時,也有不少內行人表示
「明明有護槓卻偷懶不架,自我防護真的很重要,還有發生危險時,要趁有力氣趕快大聲喊救命,性命遠比自尊心重要」、「這個真的是使用者自己護槓沒裝,真的要小心,生命比面子重要。」
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館長也強調,自己並非指責任何人,也不怕大家閒言碎語,因為有在練臥推的人實在太多,都明白他在講什麼,
「大家都使用過,大家都臥推過,這個東西在專業人的眼光裡,我很有自信他們絕對不會怪我。」