柯文哲洗澡大號花1小時?醫揭「蹲馬桶黃金時間」:超過恐得痔瘡

▲前台北市長柯文哲遭羈押禁見,其中一項原因是搜索當天「不開門疑似滅證」,太太陳佩琪反駁,其實柯文哲只是在上廁所、洗澡。(圖/記者葉政勳攝)
記者張志浩/綜合報導-2024-09-09 18:16:38
前台北市長、民眾黨主席柯文哲捲入京華城案,日前已遭羈押禁見,太太陳佩琪透露,檢調其中一個理由是,前往住家搜索時「不開門」,疑似是「拖延時間滅證」,陳佩琪則在民眾黨「公民怒吼」上街活動時反駁,柯文哲是在廁所內洗澡、大號,電話也關靜音,引起各界討論,針對「上廁所時長」,過去也有醫師指出,大便從開始到結束,應控制在5至8分鐘,否則可能傷害肛門,甚至引發痔瘡。

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柯文哲不開門是在滅證?陳佩琪反駁講到哽咽

民眾黨昨(8)日晚間舉行「公民怒吼」活動,陳佩琪剛上台力挺柯文哲不就就開始哽咽,她提及,柯文哲被羈押的理由,其中一個是老公在檢調上午搜索時「不開門」,但事實上,自己是因為家門口擠滿大批媒體,無法準時上班,所以近期都沒住在家裡,而在家中的柯文哲,陳佩琪說:「他在滅什麼證?他在廁所裡面洗澡、大號,他沒有接到電話,但電話真的可能是為了睡覺轉靜音。」

▲民眾黨主席柯文哲妻子陳佩琪參與「公民怒吼」活動,上台力挺柯文哲清白。(圖/記者吳翊緁攝)
蹲馬桶最久8分鐘就好 應避免在馬桶久坐滑手機、看書

大腸直腸外科醫師鍾雲霓表示,痔瘡是「肛門血管、軟組織老化」的現象,只要不是剛出生的嬰兒,嚴格來說,所有成人都至少有輕微的「一度痔瘡」,可以視為正常生理現象,因此日常生活習慣的養成,對預防痔瘡類疾病相當重要,其中就包括避免在馬桶上久坐滑手機、看書,「大個便從開始到結束大概5至8分鐘就該起身」、「肛門血管需要穩定排便,避免經常便祕、腹瀉」、「攝取適量的蔬果」、「進行規律的有氧運動」。

鍾雲霓也提及,若長期久坐馬桶導致痔瘡出現,痔瘡是有可能慢慢惡化的,臨床上痔瘡又分為四級:

第一級: 只要是成人,使用肛門15-18年以上,就一定會有輕微一度痔瘡,所以請把它當作正常生理現象。
第二級:痔瘡組織在排便時脫出肛門外,但排便後會自動縮回肛門內。
第三級:痔瘡組織掉出肛門外,必須用手推,才能塞回肛門內。
第四級:痔瘡組織卡在肛門口,塞不回去,造成持續異物感與不適。

▲醫師建議,大便從開始到結束,應控制在5至8分鐘,否則可能傷害肛門,甚至引發痔瘡。(示意圖/NOWnews資料照)
鍾雲霓補充,通常痔瘡有2項症狀「不能放著不管」。

⚠️肛門口腫痛異物感:吃點燥熱食物、甚至天氣一變化、一排便或稍微累一點,肛門口就腫痛或撕裂痛,甚至每次排便完都得花時間在廁所裡清洗、在馬桶上推擠。

⚠️出血:即便是軟便或放屁時都帶著血水,大多不痛,但有時會因糞便磨破痔瘡而潰瘍,帶來痛感;甚至是改變姿勢或行走、跑步時,出現痔瘡摩擦出血的情況。長期慢性痔瘡出血,極可能帶來慢性貧血的問題,若超過三個月,絕對不能輕忽。

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