全球暖化日益嚴重,天熱氣候除恐威脅戶外工作者的健康,也可能對許多慢性病患者造成危險。
醫師說,包括糖尿病、心血管疾病患者,或罹患呼吸道疾病,或慢性腎臟病,都要特別注意高溫傷害。
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台北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同說,高溫除可能引起熱危害如熱衰竭、熱中暑等,對於某些慢性病患者如糖尿病、心血管疾病、中風患者,或患有呼吸道疾病如氣喘、慢性阻塞性肺病等,還有慢性腎臟病,都屬於高風險族群。
謝至同說明,人體體溫調節中樞主要透過皮膚、毛細孔、血管和呼吸運作,透過傳導、對流、輻射和蒸發來進行調節,因此無論哪個族群,一旦出現熱傷害,
症狀多為全身無力、頭痛頭暈、口乾想吐,甚至肌肉抽筋等,更嚴重則可能出現中樞神經異常,甚至意識不清、昏迷。
不過,謝至同強調,
若本身有慢性病,器官功能已衰退,再加上高溫影響,器官受損可能比一般人更嚴重,例如腎臟,對極端高溫特別敏感,若熱傷害併發症橫紋肌溶解,肌肉細胞大量壞死後,肌肉的蛋白質及肌球蛋白將進入血液並出現在尿中,若未及時治療,將導致腎臟機能損傷,甚至引發嚴重的急性腎衰竭。
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謝至同表示,為降低高溫危害,溫度、濕度及暴露時間都要注意,若溫度高或烈日當頭,易導致體溫調節失衡,而溼度若太高,則會造成人體代謝、蒸發的效率變差,盡量都不要久待,並應適時補充水分及電解質。
謝至同提醒,除保持良好生活作息外,平日飲食維持「多纖維、多蔬果、多喝水,少鹽、少油、少糖」,也可降低腎臟的負擔,提升對抗環境變化的能力。