吃什麼都待會見!他每天拉肚子5次好苦 2種中藥完治「肝旺脾虛」

▲民眾因腸胃消化不良,吃了東西就覺得肚子脹痛、頻頻放屁,每天拉肚子數次,經中醫診斷為「肝旺脾虛」症型。(圖/記者陳明中攝)
家庭消費中心/綜合報導-2024-03-03 07:10:00
一名50來歲男性最近苦於腸胃消化不良,經常在進食不久後便覺得肚子脹痛,並頻頻放屁,還一直想上廁所,每天平均會拉肚子5次,嚴重影響生活作息,後來決定接受中醫診治,被診斷為「肝旺脾虛」症型,經服用中藥治療1周後,症狀明顯獲得改善。

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台北市立聯合醫院中興院區中醫科主任林在裕指出,不少民眾有「腸胃消化不良,吃什麼拉什麼」的困擾,這在中醫觀點稱為「完穀不化」,也就是腸胃消化吸收功能異常,導致腹瀉或糞便中有未消化的食物,甚至發生「吃青菜大便出來還是青菜」的狀況,也因此無法有效吸收食物中的營養物質。

林在裕表示,中醫對類似症狀可有效處理,通常使用中藥「白朮」、「白芍」來治療,其中白朮可促進消化吸收功能,而白芍則能抑制腸胃過度蠕動,進而使腸胃功能健全,消化不良、腹脹、腹痛及腹瀉的症狀便能得到緩解。

▲白朮可促進消化吸收功能。(圖/北市聯醫提供)
▲白芍能抑制腸胃過度蠕動。(圖/北市聯醫提供)
針對飲食習慣,林在裕建議,平時要多注意自己的飲食,應多吃清淡且易消化的食物,而且最好是少量多餐,並多攝取足夠的水份與電解質,同時避免暴飲暴食,減少油膩、生冷、辛辣刺激的食物。

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此外,林在裕指出,精神因素也是造成消化不良的重要因子,因此要特別注意保持愉快的心情,生活中的壓力要適時紓解。

林在裕也提醒,民眾若發現腹瀉的問題持續,甚至變得更嚴重,或糞便產生不正常顏色或氣味,要警覺可能有其他健康問題,應立即就醫尋求專業協助。
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