農曆新年倒數1周,不少民眾準備回家團圓,但中央氣象署預報,除夕低溫可能來到15度,台灣心肌梗塞學會理事長黃偉春指出,若疏於保暖、忽略自身風險,心肌梗塞發生機率會是平時的20%以上;常務理事黃群耀則提醒,高血脂是心肌梗塞的一大風險、往往從年輕時就開始醞釀,青壯年人也千萬不要覺得自己年輕力壯就有恃無恐。
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黃偉春指出,高血脂是心肌梗塞的一大重點風險,但時常會被民眾忽略,患有高血脂的民眾中,僅有約50%有確實經過診斷,半數民眾對於自己的病情渾然不知,若未能穩定服藥、養成良好生活習慣,遇到天氣、情緒激動等情境,就容易因為血管收縮、造成血管堵塞,腦中風、心肌梗塞都可能上門。
尤其今年新年期間氣溫又要下滑,黃偉春提到,依據台灣本土研究,體感溫度在15度到32度之間,每降低1度,50歲以上熟齡族群的心肌梗塞風險就會增加1.1%,因此過年氣溫若下滑到15度,心肌梗塞風險可能增加到近20%。
黃群耀則以男性心肌梗塞為例指出,發病高峰有40到50歲、70歲以上等2個高峰,前者可能在30歲左右就已經養出來,青壯年人也應該注意風險,但很多人拿到健康檢查報告後,即使有紅字,也會習慣性丟一邊、不多家裡會,但放任讓病情惡化,發現時恐已經出現急重症、失能,甚至更嚴重的後果。
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國健署慢性病防治組長吳建遠則提到,國健署的「
慢性疾病風險評估平台」又被稱為「算病機」,民眾只要拿出健檢報告、輸入健康檢查的數據,就能計算出未來10年的疾病風險,其中也冠心病只需要年齡、腰圍、收縮壓,以及血脂相關數據3項:高密度膽固醇、總膽固醇、三酸甘油脂,總計6項數據。
此外,黃偉春提醒,今年農曆春節也會碰上氣溫大幅下降的情況,心肌梗塞、腦中風的風險也會明顯增加,如果出現胸悶、喘不過氣、冒冷汗等心肌梗塞症狀,千萬不要硬撐,務必馬上就醫,平時也不要過度依賴保健食品,提早領藥、配合醫囑積極治療才能保心。