台灣四大漫畫才子之一的知名漫畫家蕭言中，在2019年確認罹患大腸癌第4期，努力抗癌4年，仍不幸於今（18）日病逝消息。大腸癌不是只有「便秘、排便」的問題，聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗表示，大腸癌發生在左邊或是右邊，出現的狀態不太相同，尤其是右側大腸腫瘤可能毫無症狀，以貧血來表現。醫師也提醒，大腸癌有年輕化的趨勢，上班族「久坐不動」也是致癌危險因子。
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蕭言中先前接受採訪時曾經表示，自己在2019年因貧血才意外發現大腸癌，當時有醫師背景的合作對象發現他臉色慘白，要他到醫院檢查，先是發現血紅素比正常男性低了一半以上，當進一步檢查才發現是大腸癌第4期，且轉移至肝、肺，後來在台大醫院進行手術治療，歷經4年的抗癌過程，仍不幸於今（18）日病逝消息，享年58歲。
▲《黑豹》查德威克鮑斯曼也因大腸癌病逝。（圖／NOWnews資料照片） 根據衛福部的統計資料，十大癌症死亡率結腸、直腸和肛門癌排名第三，國內外更是不乏許多名人因此過世，包含日本電影配樂大師坂本龍一、中研院士朱雲漢、藝人余苑綺、豬哥亮、賀一航、李國修、《黑豹》男主角查德維克博斯曼等。聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗日前曾表示，「大腸直腸癌近年有年輕化的趨勢，除了與飲食習慣有關，久坐不動也是危險因子！」
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大腸癌略分三種，病症表現稍有不同
蕭奕宗醫師進一步解釋，大腸為ㄇ字型，大腸直腸癌依發生位置可略分為右側大腸癌、左側大腸癌和直腸癌，病症的表現症狀也不同。
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右側大腸癌：升結腸、盲腸，以腹脹、腹痛、貧血最常見
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左側大腸癌：降結腸、乙狀結腸，以大便習慣改變、細便、血便為主，因阻塞關係會有腹痛表現
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直腸癌：直腸離肛門近，最常見的症狀是出血、排便改變等，一般人容易誤認為痔瘡，因而延誤就醫。
特別提醒，男性很容易忽略貧血的症狀，若有貧血，可能下腹部會悶悶脹痛、容易疲累、走路會喘、臉色蒼白、手指甲床偏白無血色等，提醒，若莫名出現貧血症狀者應該要特別注意。
▲蕭奕宗醫師進一步解釋，大腸為ㄇ字型，大腸直腸癌依發生位置可略分為右側大腸癌、左側大腸癌和直腸癌，病症的表現也不同。（圖／NOWnews資料照片） 🟡
上班族「久坐不動」致癌危險因子之一
大腸癌有幾項危險因子要注意，包括有大腸癌或大腸瘜肉家族史、肥胖、抽菸。飲食方面，應避免油炸燒烤的烹調習慣，並減少紅肉與加工肉品的攝取，可多補充蔬果以及膳食纖維，刺激腸胃蠕動。醫師提醒，「久坐不動」也是致癌危險因子。根據研究顯示，每天增加2小時坐著的時間，會讓大腸癌風險增加8％、肺癌增加6％、子宮內膜癌增加10％。蕭奕宗醫師解釋，現代人工作及生活型態都偏靜態，上班坐在辦公桌前，回家坐在電視或電腦前，耗費的體力較少，久坐會讓腸道蠕動跟著變慢，增加腸道發炎機會，加上因活動不足而導致肥胖，新陳代謝變差，成為癌症的高風險族群。
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定期檢查 瘜肉最好切除
大腸直腸癌幾乎都是從瘜肉演變而來，如果發現瘜肉該不該切除？蕭主任說，瘜肉分為增生性、發炎性及腺瘤性，其中腺瘤性瘜肉最有可能癌變，若發現超過1公分的瘜肉，建議都要切除，尤其年紀愈大，腺瘤性瘜肉的機率愈高。大腸直腸癌是一種治癒率較高的癌症，第1期的5年存活率可達90％，第2期有80％，第3期則為65％，早期治療非常重要。
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▲醫師建議，上班族應該多到戶外運動、曬太陽，吸收維生素D已被證實可保護腸道、降低腸炎或腸癌發生的機率。（圖／shutterstock） 🟡
醫師呼籲糞便潛血篩檢、多活動曬太陽
無論是否有大腸癌或大腸瘜肉家族史，建議40歲以上每年就要做糞便潛血篩檢，目前政府補助方式為50至74歲每2年免費一次糞便潛血檢查。此外，要養成良好的排便習慣，以及每周規律運動（每周3天、每次30分鐘以上、平均心跳達每分鐘130下以上），假日多從事戶外活動以紓解壓力，保持身心健康。且長時間待在室內，會減少曬太陽的頻率，人體中合成的維生素D就會缺乏，而維生素D已被證實可保護腸道、降低腸炎或腸癌發生的機率，醫師建議上班族要抽空起身動一動，午休到戶外曬曬太陽，補充維生素D。