在信義區街頭,見到一位打扮入時的火辣美女邊走邊舞,舞風極為性感撩人,相當沉醉於眾人欽羨的目光,她就是人稱「台版碧昂絲」的Peggy。之前帶領學生跳熱舞時,大家都覺得她的外型,除了有健康的小麥色肌膚之外,豐胸翹臀的身材加上立體深邃的五官,因此給了這個封號。
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就算在家裡,她也不會停止享受跳舞的樂趣,只要放下音樂的播放鍵,或是打開電視,洗澡中、化妝中、穿搭中都可以暢快擺動身軀,因為她覺得跳舞讓她真實地感受到,自己是很快樂的活著。
除了盡情熱舞之外,近幾年她也愛上健身,她說:「一開始的確只是為了想要擁有好身材,讓自己更有自信,後來才發現健身帶來好處,還有更多,可以讓我更有活力。」另外她也非常推崇在家裡的簡易伸展動作,隨時想做就可以做,想要訓練哪裡就訓練哪裡,非常方便有效。
在所有的徒手重訓中,她最重視的訓練部位是臀部,她認為屁股就是女人的第二張臉,練出緊實有致的蜜桃臀,絕對能讓自己充滿自信,而且穿起衣服會更有曲線,任何的服裝都可以輕鬆駕馭。
不光是自己練,近期她開始在家裡拍了很多居家健身的影片,上傳到YouTube,因為她的許多姊妹不太敢去健身房,對於裡面的器材有些畏懼,所以她經營了一個居家健身頻道,把自己打造好身材的秘訣,例如一些肌力訓練以及有氧舞蹈,分享給大家,希望所有的姐妹一起動起來,享受做自己的樂趣,有興趣可以加入其IG或YT。
Peggy平常是一個醫美業務,每天帶著自家的產品,走跳各個診所去介紹以及銷售,她說:「工作比想像累許多,好在自己愛好運動,培養了良好體能,才能應付繁雜事務,而且我覺得適當的放鬆很重要,日常生活中只要一有時間,就喜歡去世界各地旅遊,周遊列國、也舞遍世界各地。」
很多人跟她請教醫美的問題,她常以長時間在醫美產業的經驗,和大家分享一個重要想法,她說:「別把做醫美想成是一件丟臉的事情,我認為人人都有變美、變漂亮以及身材變好的權利,只要記得變漂亮、變自信,都是為了讓自己開心,而非取悅他人,就放心去做吧,絕對非常的值得。」
「像我自己做過臉部拉提的療程,及腹部減脂還有肌力雕塑的部分」她很開心說著,做完這些療程,非常滿意自己的變化,但必須提醒大家,若是光是依賴醫美,想得到既健康又性感的完美狀態,是不可能的,最重要要靠自己的運動健身,以及飲食控制,來達成設定的目標。
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未來她想要去更多地方旅遊,尤其是海邊的國家,因為可以的穿著比基尼,躺在細軟的沙灘上,享受陽光的洗禮,曬出一身小麥肌,隨時能夠翩然起舞,讓自己的健美身軀與奔放心靈無限昇華。