今(13)晨最低溫在苗栗19.2°C,周日另一波東北風影響下,大台北、東北部及東部將有雨,北台灣再轉涼。秋冬轉換之際日夜溫差,衣服該怎該穿才剛好?其實只要掌握溫度公式,學會「26度穿衣法」,出門前就不用再花時間糾結,也不怕穿太多或穿太少了,一起來認識這套「26度穿衣法」吧。
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「26度穿衣法」源自網路熱門話題,以26°C為人體最舒適溫度為基礎,來計算出最適合當天天氣的穿搭。
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26度穿衣法公式
26°C − 當天的氣溫 = 所需的衣服溫度
以今(13)晨苗栗低溫19.2°C為例,即是26°C減去19.2°C,當天身上所需的衣服溫度就是6.8°C。「6.8°C」的衣服溫度代表什麼呢?可對照以下的衣服溫度表。
🔴26度穿衣法衣服溫度表 📌長袖T-Shirt / 長褲 / 半身裙 / 連身裙 = 1°C
📌襯衫 / 高領上衣 = 2°C
📌針織衫 / 毛絨背心 = 3°C
📌薄毛衣 / 衛衣 / 薄款連帽衛衣 = 3°C
📌西裝外套 / 毛衣 / 暖外套 = 4°C
📌暖帽 / 絨毛帽 / 頸巾 / 手套 / 長靴 / 毛絨鞋 = 4°C
📌擋風外套 = 5°C
📌厚外套 / 厚款連帽衛衣 = 5°C
📌HEATTECH / 輕薄羽絨衣 = 6°C
📌毛絨大衣 / 鋪棉外套 = 7°C
📌厚羽絨衣 = 9°C
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📌皮草大衣 = 12°C
同樣以今(13)晨苗栗低溫19.2°C為例,「26度穿衣法」所需的衣服溫度是6.8°C。那麼選擇長袖T-Shirt(1°C),搭配長褲(1°C)及 毛衣(4°C),6°C的溫度相信足夠應付。不過,每個人承受冷暖的能力也不一樣,最重要還是要以你個人的感受為準。