「柔道女王」連珍羚生涯第四度叩關亞運，此次杭州亞運她在57公斤級殺進決賽，是中華隊在2010年後首次有女子選手闖進金牌戰，金牌賽與日本好手玉置桃苦戰到黃金加時賽，成功反摔獲得半勝，拿下生涯首面亞運金牌，突破她在2018雅加達亞運獲得的銅牌，刷新生涯最佳成績，也寫下台灣女子柔道亞運新歷史。
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▲連珍羚在杭州亞運57公斤級金牌戰與日本好手玉置桃，苦戰到黃金加時賽，反摔獲得半勝，成功拿下金牌。（圖/特派記者葉政勳攝） 連珍羚家中四個兄弟姊妹都是柔道選手，她則因為參加運動社團踏上柔道之路，高中時期因入選亞青國手赴日本集訓，在柔道強國日本大開眼界後埋下旅外的夢想種子。
▲中華隊柔道好手連珍羚。中央社記者施宗暉攝 104年7月26日 2008年獲得旅日留學機會，即使不會日文，連珍羚也毅然決然放棄台灣的學業，赴日就讀山梨大學並接受扎實的柔道訓練，不僅成為山梨大學隊史上首位外籍隊長，更在2014年獲得小松柔道隊的一紙合約，成為成為台灣柔道史上首位旅日的職業選手。
2014年連珍羚在仁川亞運拚到右手脫臼、骨折，2015年還不慎摔出腦震盪，但仍不滅熱情，持續投入在柔道賽訓，實現她「一生懸命，只為貫徹初衷」的信念。
▲柔道女王連珍羚在東京奧運57量級與獎牌擦肩。（體育署提供） 2015年連珍羚成為第一位拿下國際柔道大獎賽金牌的選手，並在2016年首次站上奧運舞台，連珍羚差一步就能再續寫歷史，可惜在銅牌戰敗給日本選手松本薰，賽後她哭紅雙眼和台灣觀眾道歉，令無數台灣人民感動、心疼。
2017年她在大滿貫賽奪金，成為中華隊史上第一位在大滿貫系列賽事中獲得金牌的選手。今年35歲的她戰功彪炳，不僅是全運會無人能敵的七連霸，生涯還拿下2面柔道大獎賽金牌、1面柔道大滿貫賽金牌，亞錦賽則收下2銀，亞運會及世大運的個人最佳成績都是銅牌，生涯在國際大賽拿下超過3金7銀14銅的佳績。
▲連珍羚生涯首面亞運金牌，突破個人生涯最佳成績。（圖/特派記者葉政勳攝） 連珍羚原先規劃在東京奧運後退休，但因成績未達理想，她決定再戰杭州亞運，她在57公斤級一路過關斬將，16強賽碰上吉爾吉斯Zhanar Zholdosheva，僅用了1分44秒就以兩個半勝獲勝。八強賽對哈薩克Sevara Nishanbayeva，更僅用了45秒就壓制對手。在關鍵四強賽碰上中國女將蔡琪，雙方一路鏖戰到黃金加時賽才驚險獲勝。冠軍戰連珍羚在金牌戰遇到日本好手玉置桃，苦戰到黃金加時賽，反摔獲得半勝，成功拿下生涯首面亞運金牌，也寫下台灣女子柔道亞運新歷史。
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