隨著過敏問題影響越來越多的民眾生活,且過敏人口不斷的攀升,為了喚醒民眾對過敏的重視和預防,世界過敏組織(WAO)和世界衛生組織(WHO)將每年7月8日訂為世界過敏日。兒科醫師顏俊宇分享,自己跟許多台灣人都一樣,不但自己是過敏兒,女兒也遺傳有過敏體質,因此「抗敏」一直都是家中的重要課題。
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除了許多不可控的外在環境刺激影響過敏,顏俊宇長期在診間觀察,發現通常挑食、晚睡的人也較常有過敏的狀況,主要是因為好菌少,就容易過敏,所以從內在打造好體質的第一步,就是要先睡眠充足、飲食均衡、補充足夠營養!
除此之外,可以適時的補充好的益生菌,做為日常的體質保養,增加身體內的好菌! 醫師建議可挑選LP33專門針對調整過敏體質的「LP菌」(副乾酪乳酸桿菌,Lactobacillus paracasei)。重點是好菌會隨著時間慢慢被代謝,要記得天天補充,才能持續維持好體質。
台灣為海島型氣候,長年平均濕度達75%,尤其夏天氣候炎熱,民眾時常進出冷氣房。在劇烈溫差及高濕度環境下,數據顯示台灣有超過300萬人過敏。而容易造成過敏的原因,除了接觸過敏原、環境溫濕度,空氣品質、壓力、作息不正常等因素,都可能會有過敏現象產生。
顏俊宇說明:「過敏其實跟免疫息息相關!」人體免疫系統有TH1和TH2兩種重要T細胞,一般健康狀態下會呈現平衡狀態;當人體遇到過敏原或外在刺激時,容易使TH2過度旺盛,造成體內免疫系統失去平衡,就容易造成過敏症狀的產生。
身處台灣高敏環境下,想要調節免疫力、維持T細胞平衡,推薦大家食用LP33抗敏益生菌保養自己,調整體質才是根本之道。LP33為所有抗過敏族群,提供全方位的有感抗敏對策,希望不論是大人小孩都可以輕鬆面對季節環境變化!從健康國人腸道中篩選出的優良抗過敏菌種—專利LP菌,很適合台灣本土過敏族群的體質,LP33機能優酪乳及LP33益生菌膠囊還獲得國家健康食品小綠人認證—可以有效調整過敏體質,幫助維持體內免疫系統TH1和TH2細胞的穩定狀態。
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