運動也能補習? 知名企業首創「健康補習班」、受到廣大迴響

▲「國寶健康補習班」成為全台首創以健康為主題的補習班,受到長者關注。官方提供
運動中心/綜合報導-2023-06-12 17:54:01
國寶集團所創立的「國寶健康補習班」,第一梯已結束,獲得許多長者熱烈迴響。第二梯次預計將於今年七、八月的每週四開課,時間為下午兩點到三點半,共八堂課。上課地點在台北火車站旁的國寶集團總部大樓,交通便利且補習費全免。

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台北火車站旁的南陽街一帶,是台灣最著名的補習街,包括準備考高中、考大學、考研究所、或各式各樣的國家考試,但「健康補習班」還是創舉,也受到銀髮族矚目。

國寶集團育樂事業群營運長湯順甄表示,國寶集團跨足育樂事業,旗下擁有黃金海岸、東華與東方之星三座高爾夫球場。且多年來積極投入慈善公益,為社會弱勢團體盡一分心力。

「國寶健康補習班」成為全台首創以健康為主題的補習班,受到長者關注。官方提供
為了讓「回甘族」能享受自在充實的人生下半場,國寶集團除了首開先例兩度在高爾夫球場舉辦公益健走之外,更開設免費的「國寶健康補習班」,讓已經退休的阿伯、阿姨們,每周固定時間來上課,活動活動身體;且上課之餘還提供簡單的茶飲點心,讓他們能坐下來彼此交流,滋潤枯燥的退休生活。

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在師資部分,國寶集團特別延聘專精於中高齡體適能的肌齊力團隊,來擔任授課講師。肌齊力是由一群熱血、熱情、熱過頭的年輕人所組成的運動康復專業團隊,整合物理治療、運動醫學、休閒旅遊等各種專業,設計出適合中高齡綜合性體適能的課程。並以簡單易學且有趣有效的方式,像是毛巾體操、椅子瑜伽、北歐健走等,讓學員們「有動、有學、有健康」。

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