【健康我+1】|健康週報|三大皮膚病如何顧?怕香蕉、怕廁所,十大罕見恐懼症!12招懶人減肥法必學!一定要再打一劑疫苗?

【健康我+1】|健康週報|三大皮膚病如何顧?怕香蕉、怕廁所,十大罕見恐懼症!12招懶人減肥法必學!一定要再打一劑疫苗?
健康醫療網-2023-03-07 19:01:00

春天換季癢個不停! 三大類皮膚病如何照顧一次看

春天乍暖還寒,細菌與黴菌特別容易孳生,皮膚病上門拜訪的機會大為增加,出現症狀時要如何應對呢?雙和醫院皮膚科主任施怡賢說明,春天換季常出現三種皮膚病,包括脂漏性皮膚炎、汗皰疹與香港腳,對於不同疾病,對症下藥才能養出健康肌膚。

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想要杜絕脂漏性皮膚炎的癢感與皮屑困擾,治療藥物主要為外用類固醇。施怡賢特別提醒,臉部應使用強度第4級至第7級的溫和類固醇,使用時間也不能太長,才不會造成皮膚萎縮、泛紅、血絲等等副作用。☞點我看更多

汗皰疹的方式,主要使用外用類固醇或免疫調節劑藥膏,高強度等級的外用類固醇不適用於臉部,但短期擦在手腳安全無虞。當症狀趨嚴重時,可合併使用具有止癢配方的抗組織胺,或者是使用短期的口服類固醇,都可以讓症狀比較快緩解。

香港腳症狀雖然類似汗皰疹,但治療方針卻大不同。建議使用單方藥物,也就是只含抗黴菌的藥物來治療香港腳,才能根除惱人的黴菌。

不是搞笑!「怕與香蕉共處一室」 10種罕見恐懼症

害怕「廁所」、「香蕉」、「頭髮」,這些恐懼症聽起來很奇怪,但它們不僅真實存在,而且帶給患者莫大的痛苦。英國一位21歲女性患有香蕉恐懼症,看到就覺得噁心,以至於她無法忍受與香蕉共處一室。

根據外媒《現場科學》(LIVE SCIENCE)報導,害怕蟲子或怕高很常見,不過有些人卻罹患異常的恐懼症,例如害怕香蕉。香蕉對一般人來說一點也無害,但香蕉恐懼症卻是一件嚴肅的事情。

美國醫療集團約翰霍普金斯資料指出,恐懼症不僅僅是恐懼。患有恐懼症的人會竭盡全力避免他們無法控制且巨大恐懼的根源,當被迫遇到令他們恐懼的人事物時,恐慌症狀(心悸、大量冒汗、顫抖、無力、呼吸困難、胸悶、噁心等)就有可能發作。☞點我看更多

減肥好痛苦…想躺著就變瘦? 12招「懶人」減肥法學起來!

想要變瘦就必須「少吃多動」,並擬定減肥計畫長期作戰,徹底改變自己才行嗎?營養師程涵宇表示,其實只要觀念正確不走上錯誤的路,不用特別做什麼大改變也能自然瘦下來。

營養師整理12個懶人減肥法,幫助民眾透過飲食自然遠離肥胖。第一招,「晚餐後不吃」;第二招,「睡前2小時不吃」。

營養師程涵宇提到,研究調查8153位日本人後發現,睡前2小時才吃晚餐、晚餐後還在吃零食的人易肥胖,而且也與高血壓、高血脂有關,此外,女性睡前2小時才吃晚餐易有高血糖,越晚吃東西越不好,尤其消夜最好不要再吃。☞點我看更多

「疫苗+1」為什麼要再打1劑?未來要每年接種? 李秉穎來解答!

指揮中心推動「疫苗加一,解封安心」運動,呼籲民眾今年都能施打一劑疫苗,不過許多民眾好奇,過去已經接種三劑、四劑,甚至五劑、六劑疫苗了,為什麼還要再打一劑呢?

李秉穎表示,接種疫苗後產生的抗體會隨著時間下降,根據研究顯示,大約半年的時間,抗體就會減少,而且對於輕症的保護效果,可能會下降到低於50%的階段。

對於曾施打過疫苗的民眾,李秉穎指出,再打一次疫苗可以增加抗體高度,抗體高度是新冠病毒感染最重要的關鍵因素,當血液、組織中的抗體越高,即使病毒進入呼吸道也沒有辦法侵犯,罹病率、傳染病毒的機會都會減少。☞點我看更多

腹主動脈瘤最怕無預警破裂 微創支架手術解「不定時炸彈」

年逾八旬的許伯伯,長期受心血管問題所擾,心臟功能僅剩常人的一半。而更不幸的是,在本應家人相聚團圓的過年期間,許伯伯突發腹主動脈瘤破裂,送醫時已呈現出血性休克的危急狀態。中國醫藥大學附設醫院心臟血管外科主任林有騫指出,主動脈常因退化、老化,慢慢擴張而形成主動脈瘤,一般人聽到主動脈瘤,常以為是血管有腫瘤生成,事實上只要有血管相較過去擴大1.5倍以上的情形,導致血管壁像「氣球被吹大」一樣變薄,有被血液衝破造成大出血的風險,即稱為「主動脈瘤」。

主動脈瘤破裂相當危急,根據統計,約僅有四分之一患者可成功獲救,林有騫主任表示,尤其像許伯伯這樣年事已高、心臟功能不佳的患者,使用傳統手術的成功率相當低。所幸靠微創主動脈支架介入術搭配血管內固定錨釘,加強支架與血管壁之間的黏著度後,許伯伯的手術順利完成,術後也未出現其他併發症,平安返家與家人團聚。☞點我看更多



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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=57063

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