春節已結束一段時間,相信不少人正面臨年後發福的困擾,想知道夏天前能否順利擺脫脂肪嗎?命理專家艾菲爾老師,分享了神準卡牌占卜,1秒測出3個月內能否恢復年前好身材!快傳給你正在被變胖困擾的好友們,相揪一起來測驗吧!
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A、旅行家
B、陽光下的戀人
C、表演家
D、跳躍的美女
E、命運轉盤
【選好看答案】
答案A、旅行家
減肥成功指數:70分,無拘無束自由自在
選到這張卡牌,代表未來三個月你減肥成功的指數是70分。你未來三個月的生活是輕鬆、不會有太大壓力的,關於減肥上更是要如此,很多時候你太過壓迫自己,逼自己不能吃這不能吃那、忍受肚子咕嚕叫也不肯吃一口東西,這樣的減肥方式,對你來說反而適得其反。未來三個月你要做的,就是要讓自己的心情保持輕盈,飲食運動等當然還是要控制,但可以一兩週內挑一天,讓自己放縱一下。這樣張弛有度的減肥方式,最適合你,你也很快就能在三個月內瘦身成功,到時候想穿什麼衣服都能穿!
答案B、陽光下的戀人
減肥成功指數:80分,為美瘦身美麗自信
選到這張卡牌,代表未來三個月你減肥成功的指數是80分。為了自己的身材、為了自己的外貌,你幾乎是無所不用其極的,用盡各種方式也要讓自己減肥成功。而對你來說最好的減肥方式,就是每天照全身鏡,想像自己瘦下來之後會有多美、多好看、能穿下多少漂亮衣服、享受多少眾人青睞的目光,並告訴自己你一定可以成功減肥、變美變瘦!另外你也可以多注意肌膚保養、頭髮造型、衣著搭配等,相信你未來三個月一定可以減肥成功、越來越亮眼。
答案C、表演家
減肥成功指數:90分,努力嘗試終能成功
選到這張卡牌,代表未來三個月你減肥成功的指數是90分。你減肥成功的指數是非常高的,關鍵就在於你每個減肥方法都會嘗試,就像神農嘗百草般,各種只吃肉、只吃菜、不吃澱粉、168減肥法、原型食物、或是多運動等,幾乎每個減肥方式你都會去試,並找出其中最適合你、又不傷身的。而在這樣量身打造的瘦身方式中,你很快就能適應良好,三個月內就能看出成效,夏季前你就可以如願穿上各種你想穿的衣服了!
答案D、跳躍的美女
減肥成功指數:100分,體態美麗、亮麗如新
選到這張卡牌,代表未來三個月你減肥成功的指數是100分。你為了減肥已經努力好久了,之前也曾失敗多次,但這一次你會下定決心,不瘦到理想體態、決不罷休!未來三個月,你不只能如願順利瘦身成功,甚至因為身體輕盈了,讓你肌膚都透亮起來,身心狀態也越來越輕鬆,整個人煥然一新,甚至還有人追問你是不是偷偷去做醫美呢。也建議你,既然都好不容易瘦下來了,不如多嘗試之前沒做過的造型,染些漂亮的髮色、穿上以前不會試的穿衣風格、畫上美美的妝,如此亮麗如新的你,今年最受矚目的就是你!
答案E、命運轉盤
減肥成功指數:60分,先易後難遇到瓶頸
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選到這張卡牌,代表未來三個月你減肥成功的指數是60分。你剛開始的減肥速度是很快的,也很容易瘦下幾公斤;但之後你就會開始破戒,想要大吃大喝、或是偷懶不運動,也可能是進入減肥的停滯期,讓滿心想要瘦下來的你,面對體重機的數字,卻只是一次又一次的失望。老師要提醒你,減肥失敗,意味著這種方式也許並不是最適合你的,可以換別的方法,或是找其他朋友一起減肥,也可以把你瘦下來後最想穿的衣服掛起來,讓你每天都看到,這樣子你會更有動力繼續下去。