近期台灣受到東北季風影響，氣溫明顯降低，更將在週六（17）日遭遇今年第一波寒流來襲，讓保暖顯得更為重要。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒今（14）日點出冬天「3大猝死時機」，分別為「脫光衣服、洗澡前後、睡眠當中」，並提醒保命的1關鍵細節。
我是廣告 請繼續往下閱讀
黃軒醫師在
臉書發文提到「寒流來，很多猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁，房間內」，是因為當房間內的溫度下降，人的身體也跟著寒流急速變化中。
▲今年入冬第一波寒流將在週六（12/17）來襲。（圖／中央氣象局） 黃軒隨後也分享相關研究結果，「當你的房間每下降10°C，你的血壓上升高8.2 mmHg」、「每當你的房間，溫度每下降1°C，你猝死的機會會昇高5.6%」，而在清晨你不知道，繼續沉睡下去，一直到你的心臟血管也縮緊，心臟一時負荷不來，然後身體就可能死翹翹了。
黃軒繼續補充，如果室溫一直冷，身體刺激交感神經系統興奮性增高，體內兒苯酚胺分泌增多，會使人的身體血管收縮，血壓升高，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，嚴重時心肌就會缺血缺氧而猝死。
▲黃軒醫師提醒，冬天若房內溫度沒有維持在18-20度左右，或兩房間的溫差大於5度時，「脫光衣服」、「洗澡前後」、「睡眠當中」三情况，都是易猝死的時機。（示意圖／翻攝自Pixabay） 黃軒也表示，很多救護車，冬天都會在0500-0700am出動，「不是因為病人剛猝死，而是猝死可能已經一陣子了」，只是那是大家起床時間，才被家人發現。
我是廣告 請繼續往下閱讀
黃軒提醒，冬天若房內溫度沒有維持在18-20度左右，或兩房間的溫差大於5度時，
「脫光衣服」、「洗澡前後」、「睡眠當中」三種情况，
都是易猝死的時機，因此他誠摯建議
「除了替自己保暖，真的別忘了也得替房間保暖」。（編輯：潘毅）