藝人余苑綺2014年發現直腸癌第3期,18日傳出病情惡化,昨(21)日不敵病魔離世,享年39歲,讓家人朋友和粉絲們都相當不捨。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒就提醒,根據最新醫學病例統計報告,很多癌症其實都可預防,若不想罹癌,生活上要避免3件事,分別是
抽菸、酗酒和BMI過高,吃大餐、肥胖不運動,再加上喝酒抽煙,「都是把身體推入癌症重要的元素」。
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黃軒醫師今(22)日在臉書
以「不要得癌,避免三件事」為題發文,表示根據最新醫學病例統計報告,很多癌症都可以預防。研究人員發現,不論男女;數據顯示,病患罹癌死亡的機率,逐年升高且全球皆然,單純徒2010年到2019年,「全球癌症十年的死亡率已上升20.4%」此計劃分析了2010年-2019年、204個國家的23種癌症和34種風險因子,並將結果發表在醫學權威期刊《柳葉刀》(The Lancet)。
而這個結果顯示,近十年來,全球近半數癌症病歿案例,都源於「可避免的風險因子」,其中前三大風險要素分別為
「抽煙、酗酒和BMI 過高」。黃軒指出,研究人員認為這三個生活習慣是可以避免的,「
長期的不良習慣:吃大餐,肥胖、不運動,再加上喝酒抽煙,這些都是把身體推入癌症重的元素」。
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黃軒最後也提醒,癌症目前是全球第二大死因,「要避免癌症,不是做了一大堆健康檢查、買了一堆昂貴的補品、而只要維持這些日常好習慣,不抽煙、不酗酒、不要暴飲暴食,且要記得多運動、少吃不健康食物」。(編輯:郭佩蓉)