小S在Podcast《老娘的老娘：小S和S媽的超展開對話》，跟S媽聊到女性最熱衷的瘦身話題，S媽坦承自己從不減肥，就為了讓女兒進入演藝圈，成為最漂亮的目光焦點，她擔心自己減肥太漂亮、會搶了女兒的鋒頭，小S聞言笑說：「媽！你會不會想太多了？」
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▲小S和媽媽在Podcast大談瘦身。（圖／擷取自金星文創臉書） 曾有記者問小S是否說過「要嘛瘦，要嘛死！」這句減肥語錄，小S立刻澄清：「我這麼可能講這麼沒人性的話？」因為小S與S媽對瘦身、減肥都不在意，沒想到S媽在旁補充：「可是我還有另外一個女兒...... 。」2人都覺得大S一旦說要減肥，真的是勇往直前、絕不懈怠，所以S媽想到大S要減肥就提心吊膽。
小S表示女明星要接演出工作，確實需要身材管理，像她為了當蔡依林演唱會的嘉賓狠下心減肥，可不想站在舞台上足足比蔡依林大一號，她也透露減肥三招，滴酒不沾、不吃澱粉、中餐晚餐只用清水煮食材，而且老公Mike（許雅鈞）會親自下廚幫她水煮，小S滿意地說：「我老公真的很好！」
S媽則是徹底的美食愛好者，但她10多年習慣不吃澱粉，而且每餐食量固定，從不減肥但也保持著身材，她還記得自己剛嫁人時真的很瘦，讓公公婆婆略有微詞，因為當時認為女孩嫁人之後就要圓潤點才有福氣，太瘦會讓人懷疑夫家虐待媳婦。
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儘管口口聲聲說沒有崇尚減肥，小S說她還是希望自己在鏡頭前可以好看，最好是能夠瘦到像女兒的腰，但她也說沒人規定瘦子才是王道，像她手機裡收藏一張同事的比基尼照，雖然不瘦，可是臉上笑容非常陽光，看了就開心。S媽也對觀眾喊話，跳國標舞確實能夠讓體態變好，能夠健康、恰到好處就好。