楊丞琳出道21年，除了在歌唱事業上有亮眼表現外，也積極上節目，讓人看到她不同的一面，她在本月4日剛度過38歲生日，近來突然在社群媒體上發文提到自己的煩惱，坦言覺得非常焦慮。
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楊丞琳先前因為穿著寬鬆，遭猜測有孕，不過後來證明一切只是空穴來風，月初剛過完生日的她，在IG發文分享煩惱，提到：「我不是個害怕變老的人，但是當身體出現了滯留狀態時，我其實也會覺得非常地焦慮。」
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楊丞琳舉例，減肥用一樣的方式卻瘦的比以前慢、熬夜過後要花更多時間才能恢復體力，「這讓我意識到自己身體內部的衰老，所以我必須提醒自己，要吃得更健康、要運動更勤快、要早點上床睡覺，然而我無法每天都做到，尤其工作在外，飲食無法控制，沒有時間運動，熬夜更是日常，那我到底要如何對抗年齡帶給我的這些變化呢？」
楊丞琳的發文引起許多人共鳴，網友紛紛留言分享看法：「要吃好、睡飽！能站就不坐，能坐就不躺」、「要26歲的我也有這種困擾」、「發現多喝水，然後睡眠很重要」，有人不忘稱讚：「可是丞琳你還是那麼美。」