美魔女藝人狄鶯在演藝圈闖蕩多年，與孫鵬結婚後育有一子孫安佐，今年60歲的她外貌仍十分凍齡，日前她在臉書上分享她菜色清淡、超自律的晚餐清單掀起熱議，不過有網友擔心她營養不良，可能有罹患肌少症的風險，而狄鶯昨（9）日也親自回應。
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狄鶯年過半百，依舊能維持婀娜多姿身材，從她曝光的菜單裡可以看到，撇除蔬菜水果，一天主要的蛋白質來源只包含2顆水煮蛋、些許莫札起司和黑芝麻牛奶，有網友認為若要維持身體的肌肉量，這樣的蛋白質明顯不足，加上狄鶯已到了熟齡階段，可能會遇到肌少症的問題。
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▲狄鶯曬出自律晚餐。（圖／狄鶯臉書） 狄鶯隨後也透過影片回應，表示自己並非每天都按部就班，照著自律清單吃晚餐，僅只分享較為清淡的飲食習慣，在懶得做飯時，才會挑白飯、青菜水果和之前已經煮好，卻吃不完的雞湯，透露平時還是有吃海鮮、雞肉等富含蛋白質的原型食物，加上兒子孫安佐有健身習慣，也會在一旁叮嚀自己。
▲狄鶯（左）透露孫安佐（右）都會在一旁叮嚀自己，後方為孫鵬。（圖／狄鶯臉書）