當覺得在愛中付出了很多，結果得到的回饋卻不是自己想要的，日積月累我們就會開始焦慮不安，漸漸失去安全感，尤其曾經在關係中受過傷的人，因為在過去被拋棄、被背叛，於是就很容易在不安全感作祟時採取一些舉動，目的是希望另一伴更珍惜自己，但這些行為卻往往會把對方推的更遠、更適得其反。
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一、緊迫盯人
A的前男友因為劈腿女同事和她分手，因為之前兩人約好存錢買房，A寄放在前男友那邊的二十萬也沒還，因此讓她對男人很沒有信心，覺得天下的男人都潛藏花心基因，只要有機會就會亂搞。當遇到現在這一任男友時，雖然男友並沒有不良紀錄，也會每天睡前報備，A還是會忍不住擔心他哪天會跟別人搞曖昧，於是A要男友車子不准載她以外的女性、早中晚都要和她打招呼、社群網站的密碼都要交出來，最後當她提出希望幫男友管帳戶時，男友爆發了，他說A根本把他當犯人、是控制狂，大吵一架後男友收回密碼，也對A變冷淡了。
的確有朋友被老婆管得死死的，不過通常是主見不強的男人，如果他本身是個蠻有主見的男人，管得太過火後一次爆發只會有反效果。
二、怨婦臉
S最受不了的就是老婆擺一張臭臉給他看，S常不自覺把電視遙控器抓在手上、臭襪子塞在鞋子、假日說好要一起做家事卻睡過頭、沈迷電動卻忽略要跟老婆好好說話…，在S的看法一方面覺得老夫老妻不用太計較這些瑣事，二方面當然也有便宜行事的懶散，他知道自己做得不夠好，但老婆動不動酸：「好啊，反正我就是你的女傭」「你就去打電動吧，電動比較重要」、「當初跟你結婚是我蠢。」S雖然起初有虧欠，慢慢的卻也覺得老婆愛做又愛念，越來越不吸引人，更懶得多花心思取悅她。
會怨婦通常是心累了又沒被重視，這時候最重要的是讓自己先平衡，怨婦就像刺蝟很難讓人疼愛，看到很多媽媽結婚越久嘴角越向下垂，都是被老公氣出來的怨婦臉啊。
三、卑微吞忍
必須說人性真的有點賤，妳以為自己低聲下氣會換來春暖花開，最後往往都是死好活該。M的男友與她南北遠距離，明明約好見面，但就在M買好高鐵也安排時間後，男友一通電話臨時說心情不好不想見面，她就取消行程，而男友臨時一通電話說想見她，她又雀躍的飛奔過去，M從來未曾抱怨什麼，只因為她太害怕失去，甚至男友敢跟她說自己對其他女人蠢蠢欲動，她每晚以淚洗面又還逼自己強顏歡笑。
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即使像M這樣被呼之即來揮之即去，最後還是因為男友找到新歡被分手了，只是因為她太好用，後來前男友要借錢還沒有忘記她呢～。
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