近年的瑞瑪席丹可說是忙翻了！28歲的她從旅遊節目主持人跨足電影，第一部片《強尼凱克》就斬獲金馬獎最佳新人獎。不久後，她朝唱片圈進擊，在新專輯《你知不知道》不但嘗試很逼人的全創作，並且在寫歌同時還得飛往內蒙古拍攝新片，工作行程滿到連喘口氣的時間都沒有。
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即便如此，專訪現場的瑞瑪席丹仍舊一派輕鬆，氣色紅潤到讓人感受不到忙碌的痕跡。我看著她用豪爽口吻拍攝運動影片，教「姊妹淘」讀者們過年時該如何甩肉，更自備瘦身彈力帶，手中一邊揮舞著帶子，一邊熱心地問我：「我可以教大家怎麼用這個（彈力帶）嗎？」
每份工作、每場宣傳，瑞瑪席丹都全力以赴，她認為要嘛就做到最好，不然就不要做。就像這次她帶來的全創作專輯《你知不知道》，原本專輯企劃只要她寫兩、三首歌就好，她卻堅決所有的歌都要自己寫，「我在2個半月內生了7首歌，還包括錄製、拍MV，短時間高壓加上有明確的goal（目標），反而開發我更多創作潛能，像是被榨乾了！」
父親是黎巴嫩人，媽媽是台灣人，瑞瑪席丹中文雖流利，但從小她跟家人還是比較常用英文對話。長年慣用英文語法和思維，使得瑞瑪席丹當初在創作中文歌曲吃了不少苦頭，很多華語歌所需要的格式、對仗、韻腳，她都得重新摸索。
「我是先寫詞再寫曲，一開始也不管格式，就是寫，結果被別人說『哎呀，妳在寫什麼東西呀？』、『在自問自答嗎？』」瑞瑪席丹大笑。
知道自己在唱片這塊很新、很菜，瑞瑪席丹對製作人、專輯企劃的建議都接受，她選擇尊重專業，「我都會照著他們的要求做調整，反正只要歌詞價值觀、思想沒有被更動，沒有偏離我的中心思想。在大前提不改變的狀況下，任何細節我都會改。」她表示在製作專輯過程裡學到很多，「我很熱衷人生每個階段，在學習這些東西時，都是豐富我的人生！」
在專輯《你知不知道》裡頭，瑞瑪席丹最有感觸的就是「你知不知道」以及「脆弱的勇氣」。
她創作「你知不知道」的初心，就是想提醒自己或是所有人，在人生道路上都要不停思考自己「你想要什麼」、「你在做什麼」，藉由自我靈魂的探詢與拷問，繼而成就更好、更理想身心狀態。
只要報導到瑞瑪席丹，難免會提及她18歲時發生的那場車禍，該意外在她身上留下了難以掩蓋的大塊傷疤，更奪走了當時男友的性命。談及這場車禍是否有成為創作專輯的靈感？瑞瑪席丹淡淡地說：「車禍這件事聽起來很難過，但我後來覺得，生活裡有更多的傷痛來自於內心，那個甚至大過皮肉傷，我選擇去反芻內心的這些東西，往心裡去寫。」
頓時明白，她早已擁抱過往的皮肉傷疤，而是選擇花更多時間在照顧自己的心。
她告訴我：「我們常常被過去傷痛、愧疚、罪惡感綁架，我歌曲『你知不知道』最後一段，我寫說『
親愛的那些都不是你了，就讓它成為過去吧，因為我們都在努力成為更好的自己』我每次唱到那邊都會哭，我知道這是安慰我自己，每唱一次，我的心就被治療了一次。」
「你到底知不知道你要什麼？」
瑞瑪席丹認為，即便受再重的傷，也不能停止詢問自己這個問題。畢竟每問一次，你的心裡多多少少都會頓悟到些什麼。
談到另一首歌「脆弱的勇氣」，瑞瑪席丹也分享：「很多人想到『脆弱』這個詞，多半是代表不勇敢、很weak，但是承認自己的脆弱需要勇氣。」
「就像我寫完一首歌，在不曉得製作人喜不喜歡前，那個緊張到胃痛的感覺，可是我還是站出來了，那就是脆弱的勇氣！」
有負能量沒什麼不好，但要懂得去面對負能量。當你感受自身脆弱，就要讓自己有勇氣消化它，而不是跟著脆弱一塊沉淪。瑞瑪席丹看著我燦笑：「
就算很weak，承認它，就像剝洋蔥一樣，越剝就會越清晰。」
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剝洋蔥的過程挺辣眼睛的，但剝完後說不準能炒一盤好菜呢。
圖：瑞瑪席丹臉書、姊妹淘