姊妹淘的駐站作家柚子甜，不僅僅能寫出最貼近我們心中的愛情觀點，更會透過專業的牌卡、水晶等不同的靈性角度，深入且精闢地解析我們每個人在愛情會遇到的難題和解決辦法。這次她出版了全新的作品《老妹世代：30歲後，我反而更喜歡自己》，接受姊妹淘的專訪，讓我們一起聽聽所謂「老妹」的人生與愛情，會是什麼樣的精采～
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新作品為什麼會以「老妹」為主軸呢？「老妹」這個詞彙象徵著什麼呢？
柚子甜：
首先，因為我自己就是老妹(笑)。我平常是個很喜歡自我探索的人，一開始是發現自己的想法，已經開始和少女時期不一樣，但又還沒有到熟女那麼務實篤定，這才發現，也許自己和周遭同年紀的女孩，都在經歷某種「交界」世代。
老妹不只是在講二十末到三十初的一群人，她同時也是在講女性走到「少女」和「熟女」之間的人生階段。老妹還有一點點少女的青澀浪漫、但是又被社會打磨過，所以同時也具備了務實與成熟。
這個時期的女性心態複雜多變，有時候倔強又任性，但是對人情世故又是體貼而明白，常常連她們自己也摸不清自己的想法。但這種不可捉摸，反而在我心中是最有魅力的世代──就像清晨或黃昏，每一刻的美都具有獨特性，而且稍縱即逝，因此希望好好定義她，將他獨立指認出來，而不是只被當成一個「未完成」的尷尬世代。
給處在老妹世代而慌張的女人們的提醒
柚子甜：
《老妹世代》裡面，有一篇就是在描述這樣的恐慌：「30歲，才是罹患『失去人生方向症候群』的起點。」很多人對30歲有很大的誤解，以為到了這個年紀就該知道自己要什麼，要有積蓄、有對象、有明確的目標。但30歲，其實離畢業也不過才七八年，人生經歷只夠確認自己「不要」什麼，離「想要」什麼還是有很大的距離。
我反而會告訴在這年紀徬徨的女孩：「
不要怕失去人生方向，因為這是一種進步的證明。」迷惘表示過去的自己已經慢慢遠去，只是新的自己還沒建立。但妳已經比二十幾歲的時候，更接近想要去的地方。
給大齡的單身女性們愛情的建議
柚子甜：
千萬不要為了急著結婚而去認識人。這就跟急著找工作的人一樣，不是妳在選公司，而是在求公司選妳。這種焦慮會讓妳難以發現對方的缺點，等到真的結婚了，才發現自己還不如單身。
想認識適合的戀愛對象，其實要盡可能多多同頻率、聊得來的朋友，無論同性或異性。因為一個人能直接認識的異性太有限了，但每交到一個聊得來的朋友，她身邊就會有一群跟她同頻率的異性，非常可能其中就有一個適合妳的。我身邊就有不少人，就是這樣找到好對象的呢！
（可參考之前的專欄文：
妳和「真命天子」的距離，其實只有四個人？）
老妹該怎麼愛自己呢？
柚子甜：
現代人常把「愛自己」跟「購物慾」畫上等號了，認為犒賞自己吃大餐、買名牌、做SPA保養就是愛自己。但是老妹這個年紀其實已經慢慢看清，「愛自己」，不是只有縱容自己慾望這麼簡單。
老妹的愛自己，可能是開始好好照顧自己的身體，連飲食都開始吃得健康而清淡；不一定會經常出國旅行血拚，但是會允許自己下班關機，讓自己可以好好的過下班的第二人生。簡單來說
，「開始傾聽自己真正的需求」，就是老妹式的愛自己吧！
給在失戀的人最溫柔的建議
柚子甜：
我一直都覺得失戀不可怕，可怕的是想逃避失戀痛苦時做的那些事。
很多人因為失戀太痛苦，會開始亂喝酒、隨便找對象、甚至自殘。也有人雖然沒做這些事，但從此以後不相信別人了，只想談一場又一場「玩玩」的戀愛，以為這樣可以比較不傷心，結果卻傷害了別人，自己也傷得更重。
「不要逃避面對痛苦」是療癒失戀的唯一解藥。那是一個自尊心完全破碎、覺得自己沒有價值的時刻，不可能不痛苦。但是要一天一天陪著自己，不想吃也要逼自己吃，不想出門也要逼自己去戶外走走，情緒來了就發洩，可以哭，可以在日記本寫下滿滿的憤怒，但是不要逃避。
總有一天會好起來的，有面對的痊癒，才是真的痊癒。
【宣傳新書時間】
如果妳是少女，這本書就是在描述未來那個美好的妳。
如果妳是老妹，一定會在翻到某一頁時驚呼「天啊！原來這就是我自己！」
如果妳是熟女，妳會在看的時候微微一笑。因為裡面一定有妳的步伐，才能成就現在這個堅強篤定的妳。
柚子甜12/23（六）台中新書發表會請點》
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柚子甜全新作品《老妹世代》遠流出版
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