【#蘿潔塔的廚房】
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簡單一道湯,營養滿分
搭配飯吃超滿足。
#周休二日動手做
#自己動手做省錢又健康
蘿潔塔的廚房
豬肉味噌湯 準備食材
味噌,四大匙
五花肉,150-250克
白蘿蔔,100克
紅蘿蔔,70克
鮮香菇,70朵
牛蒡,70克
蒟蒻,100克
豆腐,150克
蔥,兩支
水 1500ml
高湯包
調味料:
鹽巴、胡椒 醬油,0.5匙
清酒,兩大匙
醂,1.5大匙
白麻油,適量
白芝麻,適量
作法:
1.先將五花肉切成小塊狀,加一點鹽巴胡椒抓醃一下,靜置。
2. 起一鍋1500ml 水,加入三包味樂家高湯包,加入味醂跟清酒, 煮滾後,小火烹煮10分鐘左右。
3. 備料。 牛蒡切成絲狀、紅蘿蔔切絲狀、白蘿蔔切絲狀,鮮香菇切成等量大小等份。蒟蒻切成格紋,並且切成三角形不規則狀,豆腐切丁。
4. 起鍋,入油,先將豬肉炒香,暫時取出鍋中的豬肉,接著原鍋放入紅蘿蔔、牛蒡、香菇,一起拌炒一下,放回剛剛的豬肉塊,拌炒均勻。
5. 先將湯中的高湯包取出來,將剛剛的炒料倒入剛煮好的高湯中,並且煮滾。煮滾後,撈起湯面上的浮渣。
6.放入蒟蒻跟白蘿蔔絲,加入一半的味噌。加入豆腐,煮滾後,小火煮10分鐘左右,關火。 7.加入剩下的味噌,最後醬油調味,撒上蔥花,關火。
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8. 喜歡有點辣味,可以加一點七味唐辛子。