圖 / 尖端文化
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名模林可彤、林又立、劉欣瑜三人組成女子訓練營，經常拍些運動影片，跟女孩子們一起做運動，三人近來出了新書《女子訓練營》，有每個人對彼此說的話，也有大家對於工作、愛情、友情的想法，最後還有她們推薦的美食，模特兒的保養祕訣，運動髮型穿搭…等等，內容相當豐富。
三個人是感情超級好的姊妹淘，從事相同的工作，雖然分屬不同經紀公司，喜歡運動的內容也不盡相同，各有各的性格，但卻有個相同點，就是「記憶很差。」自然不做作的性格，時而粗線條，她們日前接受姊妹淘專訪，現場訪問氣氛歡樂，歡笑聲不斷。
被問及彼此有沒有做過令人感動的事情？林可彤前陣子結婚，嫁給圈外男友Tom，部分酸民認為她攀富，此言論一出，讓好朋友林又立氣哭，原本打了長篇大論心情準備反駁，後來雖然未公開，但心疼好姊妹的心情溢於言表。林又立則說：「只要我喜歡什麼東西，像我之前喜歡兔子，可彤就會每天傳兔子新資訊給我。」
林又立某次到大學演講，劉欣瑜則是驚喜現身，送上花與卡片，但她在校園找路找了超級久，演講都要結束時，才找到對方。大家公認劉欣瑜是男友，非常貼心，在林可彤結婚前，劉欣瑜還替林可彤辦了驚喜慶生會，既歡樂又感動。
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林可彤 臉書
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林可彤 臉書
姊妹淘彼此感情這麼好，那大家是否是「重色輕友」的人？沒想到三人都說「是」、「可以」、「必須的」，全數肯定重色輕友。
林可彤前陣子結婚，嫁給圈外人Tom，婚前、婚後林可彤都沒停過工作，老公似乎很了解她，對她說：「妳的第一是工作、第二是Toro(寵物狗狗)、第三是女子訓練營。」老公只好撒嬌問什麼時候論到我？讓她明白「重色輕友」是「必須」的，她也開始會調整與老公的相處時間。
她們也都一致認為，有對象都可以介紹給姊妹淘們認識，林可彤還說：「我姊妹們交的男友我都不喜歡，因為她們在我心裡都太好了。我很多現在已經結婚的好朋友，她們的老公，在未結婚前都被我罵過一輪。」現在則是自己學會平衡，保守一點觀察姊妹淘的另一半。
而劉欣瑜也曾經看過林又立某任男友，馬上就說，「我不喜歡。」林又立大笑：「他們才見不到10秒鐘。」但劉欣瑜後來又讚對方其實很不錯。大家狂糗她根本外貌協會，但也替她緩頰，「她就是看姊妹淘本人喜歡，她就喜歡；如果姊妹淘本人沒這麼喜歡，她也跟進。」這算是另類力挺姊妹淘的方式。
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《女子訓練營：跟著我們瘦身X生活X保養，快樂打造微肌美形》尖端文化出版
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