沈建宏11歲出道，至今已經13年個年頭，日前推出迷你專輯Evolution（BABY GIRL），是他時隔10年的第二張個人專輯作品。這次展現許多新風格，在中文版發行前，他已經在韓國以新人之姿出道，在這背後付出許多努力，飲食控制、身材鍛鍊、語言學習上都卯足全力，讓大家看到不一樣的他。
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沈建宏日前接受姊妹淘專訪，想起當初在韓國出道的心情，依舊歷歷在目，當時的他在東大門演出，他說，「韓國有許多練習生都是從東大門的表演開始，在那時就會累積人氣與舞台經驗。」這次以個人之姿遠赴韓國出道，讓他學會獨立，讓他學習很多，成長很快。
小小年紀出道的他就已經走紅，也因為年紀輕輕就出道工作，身邊都是大人、長輩，讓他提早有了社會歷練，造就了他個性溫和，幾乎沒有什麼叛逆期。
圖片來源：
沈建宏Kris臉書
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也因為身分跟同儕不同，學生時期同學都在念書、逛街、玩樂，但自己卻是在拍戲、練樂器、練跳舞中度過，可以說是幾乎沒有娛樂，常常也會問自己「為什麼」，讓他內心有些不平衡、有些憂鬱。甚至連畢業典禮都錯過了，他笑說：「畢業紀念冊我也沒拍到沙龍照！」雖然是以玩笑話帶過，但他也因為成長的歷程的關係，內心更加堅強。
再度回首，他有了不同的想法，他獲得了比一般演藝人員人更多的機會，至於會不會有遺憾或後悔？他成熟地說：「有得必有失，我不會再去看自己失去了多少。」
這次的主打歌曲「BABY GIRL」是性感舞曲風，訴說著男女情愫，他認為男生性感的3大條件就是：
1.眼神，眼神要散發出性感。
2.氣質，代表著一個人的言行舉止。
3.舞蹈，會舞蹈代表肢體語言會比較好，或許可以來個壁咚。
至於要成為沈建宏的「BABY GIRL」需要什麼樣的條件呢?他則認為溫柔、善良、運動型陽光型的女生最能吸引他。
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