改善下半身水腫的瑜珈—–半月式

尖端出版-2016-10-10 08:00:00
文/深堀真由美譯/卓惠娟譯/尖端出版

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強化腳踝、膝蓋、腰部並緊實大腿的瑜珈——椅式





本文出自《喵式瑜伽》尖端出版

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