文／Joyce Huang(喬宜思)如果和他在一起的時候，你很喜歡在他面前的那個自己。你可以很舒服，很開心，也可以很放肆，很任意，然後你知道，你們在一起的時候，兩個人就足以激盪出一個很大很寬廣的世界，彼此都沒有勉強，可以自由自在地呼吸。你不需要討好他而妥協自己的夢，他也不需要取悅你而活在顧慮之中，你們並不是每次都會同意對方的看法，但是你知道總會有商量討論的空間；你可以前進也可以退讓，相互磨合著，也相互學習著，這讓兩個人一直有進步，也有所成長。你體驗到和他在一起的時候，兩個人都愈來愈有力量，就像樹木伸向天際舒展枝芽，充滿朝氣，迎著晨曦也迎著朝陽，共同面對突如其來的狂風與暴雨，當然也擁抱著溫柔神祕的月亮與星光。然後你知道，你們一直是自由的，只是選擇一起去體驗生命中可能會有的不自由， 但是， 無論如何，你們都可以回到各自的內在權威與策略，聆聽自己的心，也願意去了解對方的心。若是如此，那他必定是那個對的人，請好好珍惜。
愛恨都是愛你以為愛的反面是恨？其實並不然，如果不愛，恨不會存在，如果不愛，你不會在意，你不會往自己心上擱著，你才不會在乎，你不會深陷在情緒裡，更不會隨著感覺起起伏伏，反覆不斷跟自己說：我。不。愛。若是誠實面對自己，就會發現，愛一直都在，不管是對家人、對朋友，或是周圍你所在乎的人，自然而然的，那是人的本性，想彼此親近，不管人世間起起落落，都願意相互信任，以愛交流，和諧共生。今日，請好好善用愛的力量，與其折磨自己與別人，努力爭個對錯輸贏，以為這樣能解決困境，何不去看看其他的可能性？想一想，或許最終的答案永遠不在輸贏？而是因為愛，所以我們願意創造一個新的方式，尊重彼此，好好相待？請回到你的內在權威與策略，心存正念，心存愛。
本文出自《愛的祕密》本事出版
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