妳覺得荒謬，甚至有些可笑，當時曾經那麼想要挽回的那份感情，現在卻成為妳如此努力想要遺忘的。
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因為只有遺忘，才能再出發。因為只有真的將這份感情結束，我們才能夠再開始。每次，當妳覺得自己好像真的在重新開始了，妳感覺自己好像真的又好一點了……但妳總是很快就發現妳錯了，妳無法騙過自己，因為妳那麼容易就又發現自己其實還是想著他。
妳試過很多方法，妳努力戒掉許多從前的習慣，而「他」是妳最後的習慣，妳希望這個習慣最後也能夠終於剝落……只可惜此刻形同陌路的愛人們，卻從來都無法是真的路人，你們曾經共過的習慣那麼多，妳在那迎面而來的習慣裡逃竄著，狼狽到想離開這片生活，到一個從來都沒有他的地方……然後發現自己都還沒想出來那個地方，就又先想起他，一下子眼淚蹦出來，又一下子自己抹乾，那真的是全世界最傷的寂寞。
妳一直問自己，這份感情究竟要如何才算是真的結束？是妳終於可以做到，不再想起他？還是直到妳再遇見另外一個人？
當怎麼努力都忘不掉的時候，我們便由愛生恨。那是妳在記憶裡翻箱倒櫃，反芻著當時的畫面跟那些線索，而其實最讓妳痛心的是，為什麼一份感情的最後，會變成妳必須在那麼多愛的回憶裡，尋找他惡的證據？！
後來，妳才發現由愛而生的「恨」都不長。在事後還要質疑著對方的誠意和責怪著自己的癡傻，其實最後最傷的，還是自己。而那些我們自以為用「恨」忘記的，都只是又提醒了自己記得更牢而已。
後來，妳才懵懵懂懂地好似明白了，那些關於「時間」的說法。妳一直以為時間會給的是遺忘；但其實時間更想給我們的，是妳終於也可以試著超然去看待那份感情。
走出來的路並不平坦，那條路很長，有時充滿希望，有時卻又無以為繼。當妳不再只沉湎於過去的傷痛，也不再渴望可以一步就跳到未來，而是安靜地專注在此刻的現在。那是當妳突然在某一天，又聽見了自己的呼吸，又想起了自己以前一個人的生活，一個人單純的笑容，那些妳一個人去做過的很多很多事情……
妳終於答應自己，從此只為自己笑，也只因為自己哭。妳不再遙想、不再想像，他的心疼；而是要做全世界，第一個心疼自己的人。
妳一定會好的。妳不是等到遺忘，也不是苦守到另外一個人，妳是靠自己救了自己；妳沒有逃離，因為快樂和悲傷都是妳人生的過程，如果妳的悲傷是因為覺得此刻一個人，那妳的問題不是去找到另外一個人，而是要去把從前那個一個人也可以很快樂的自己，盡快找回來。
最後，妳一定會明白的。原來，後來並不是傷口癒合了，而是妳終於看清楚在那份感情裡，其實妳很早就已經是一個人；後來，並不是妳終於遺忘了，而是妳真心感覺，生命裡有太多美好，更值得妳去記得。
只要妳願意，這份感情可以更早結束的。
原來一份感情的真正結束，就是妳終於又找回自己。
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