在螢幕前，有著美麗女藝人形象的李冠儀，2016突然搖身一變，成為專業的「翹臀養瘦女神」！她自我對於美的要求很高，因此多年來身陷挨餓→變瘦→吃飯→變胖的萬惡循環，明明挨餓卻淪為泡芙人。如今躍身成為比例完美、體態火辣的「翹臀養瘦女神」，她將這心得與方法集結成書《哇尻，好翹！李冠儀超完美魔鬼美尻密訓》要跟大家分享。李冠儀當時出書的想法是在於，多年來為了「美女藝人」這個完美封號，淪陷在「永遠的吃不飽，再也瘦不了」的萬惡循環，加上身邊太多的女藝人，或身邊的女性朋友都深受錯誤的審美標準而陷入不當飲食的噩夢，只追求上半身豐滿，卻淪為泡芙人，體力、比例都不佳的迷思；直到開始針對「核心肌群訓練、健立健身與飲食習慣」，來打造她的養瘦體質，不再挨餓、節食，而是擁有「增肌減脂一輩子瘦！」的完美體質！書中專業又札實的示範內容是本書的一大賣點之外，最重要的，李冠儀此次出書特別強調「正確觀念的建立」，因此在書中開頭，為了破除一些女孩們自以為的減重、節食迷思，還特別請到5位男性名人來一段「這輩子最誠實」的現身說法！他們坦言，女生們自以為食量像小鳥、餐餐食物都要過水的減重、節食方法，其實令他們感到不耐煩、也不必要，能正常飲食、搭配運動、身材比例好的女孩才更吸引他們！
本書將設計的四個階段共12週，週週詳細的動作解析，讓核心肌群的訓練提升肌力升，臀、手、腰、腿、腹的比例與線條，是非常精準、札實，卻又簡單的健身減重內容！此外要達到體態健康完美，飲食調整比起健身更為重要，李冠儀也特別強調，健身和飲食的調整要維持3:7才是正確的比例，因此女神在書中首度公開親身料理的低脂、低GI養生美人餐食譜，還有針對「斷澱粉飲食」、容易發胖的食物陷阱等等錯誤迷思，都在書中一一破除解密！
《哇尻，好翹！Angel Butt~李冠儀超完美魔鬼美尻密訓》匯展文化出版
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