文／許耀仁
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如果你目前在物質財富、身心健康、或者人際關係、親密關係等方面有迫切想實現的願望或想解決的問題，你的想法可能會是：「又是唱高調，我快看不下去了。」我完全能體會。如果你在我經歷那段「人生黑暗期」的過程中，跑來對我說：「沒關係啦！反正你真正要的也不是那些東西，而是『真正的快樂』。所以，不用太在意有錢沒錢的問題。因為，你知道，就算有錢也沒辦法為你帶來『真正的快樂』⋯⋯」就算我能忍住想一拳往你臉上搥下去的衝動，我也會回說：「聽好，我不知道有錢會不會快樂，我只知道現在沒錢讓我非常不快樂！」「如果終點是『真正的快樂』，而且這個真正的快樂無法在在有形世界裡找到，那意思是我們不該追求有形世界裡的東西嗎？」你可能也會有這樣的疑問。答案是：當然不是。事實上：你應該成為你世界的主人。
三個主要原因
雖然你真正要追尋的並不是有形世界裡的任何東西，在有形世界裡成為任何一種人、做任何事情、擁有任何東西，也都無助於你得到真正的快樂；但是，在追尋、回歸真我，以得到真正的快樂的旅程中，你應該先尋求「讓你成為你世界的主人」，主要原因有以下三項：‧有更多的時間、空間與能量關照內在世界。
‧在過程中驗證你相信並認同的一切。
‧成為你心智的主人。這三項也正是萊斯特．雷文森建議在運用瑟多納釋放法清除你內在的無用能量時，以某個你很想實現的願望作為誘因的原因。現在就讓我逐一說明這三個原因：
一、有更多時間、空間與能量去關照內在世界
想像一下狀況A：你既沒錢，又欠了一屁股債，成天腰酸背痛，三不五時生病，還很顧人怨，和所有的親友關係都不好。再想像一下狀況B：你擁有充足的物質財富，你身體健康、充滿活力，和每一個親人、朋友的關係都和諧又充滿愛。試著比較這兩種極端的情況，你認為在哪一種情況下比較可能有心思和力氣去往內在世界追尋？哪一種情況下比較會願意投資時間，坐下來釋放內在的無用能量？當你把你的有形世界塑造得更加和諧時，就不需要耗費太多注意力在上面，當你不需要花太多注意力關注外在世界時，自然就會有更多的空間和注意力去關照內在世界。
二、在過程中驗證你相信並認同的一切
我一直不斷地強調，不要相信，也不要不相信你聽到的任何東西，而是要用你的「親身經歷」去驗證看看。唯有你自己能做到的事，你才算是真正的「知道」，否則就只是道聽塗說，人云亦云而已。萊斯特．雷文森自己就是這種科學思維與作法的實踐者，每當他又得到任何來自內在真我的體悟時，都會先把它視為理論，然後發想一些實驗方式，透過實驗來驗證。在驗證自己的體悟為真之後，他才會將這些體悟傳遞給需要或想要這些資訊的人們。在有形世界中設定願望、實現願望，真正成為「你的世界」的主人的過程，是驗證你所聽、所學、所認同的各種觀念正確與否的最佳機會。所以，如果你現在在有形世界中有想要實現的願望、目標，或者想要解決的問題，就請專注去實現或解決它，別有「追求在有形世界心想事成，層次好像比較低」的錯誤觀念，因為在有形世界中創造任何事物，也是一種靈性活動。外在世界是內在世界的映照，你的內在會需要提升到豐足、和諧的狀態，有形世界中各個領域也才能變得更加豐足、和諧。
三、成為你的心智的主人
心智就只是你一切思想的總和而已，而一切思想都是限制性的觀念。如果你我當中有人能在此時此刻停下來不再思想，並且維持這樣的狀態，那麼這人從此刻開始就能成為不受任何限制的存在；真的就只有這麼單純，然而這並不一定容易做到。
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——萊斯特．雷文森
最近幾年在《祕密》引領的風潮之下，「吸引力法則」被越來越多的人瞭解。簡單來說，吸引力法則說的就是「你在人生中所經歷、體驗的一切，不論是好是壞，都是你自己藉由你的思想創造出來的。」再更簡化一點，就是「思想，造就有形世界」。既然你的思想造就你的世界，那麼如果要成為你的世界的主人，就會需要能管好你的一切思想—也就是要成為你心智的主人；這是要在有形世界裡成功的最大基礎，想要實現你的願望，就得要能完全掌控自己要想什麼、不想什麼，透過這樣的方式與吸引力法則等宇宙律協調一致才行。如果你朝這個方向追求願望實現，在過程中你就必然會逐漸成為你心智的主人。這有什麼好處？到那時，因為你恢復了主人的身分，身為主人，當然可以命令僕人做事。所以，當你成為心智的主人時，你除了可以指揮你的心智，要它在有形世界中創造出你要的經歷、體驗之外，更好的是，當你覺得玩夠創造遊戲時，只要一聲令下，告訴心智說：「安靜！」就可以讓你的心智安靜下來。那時，你就能做到萊斯特．雷文森說的第二步驟，得到你真正要追求的——回歸真我，找到真正的快樂。
本文出自《揮別卡關人生》零阻力文化出版【看更多請到博客來】