Lulu黃路梓茵分享不忌口也能瘦的秘密，適合也是「吃貨系」的你！
▲Lulu黄路梓茵分享瘦身秘訣。（圖／翻攝自IG@sunnygirl800424）
姊妹淘-2020-09-27 02:09:05
從節目《大學生了沒》出道以來就備受矚目的Lulu黃路梓茵，因幽默風趣和反應快速的主持風格，自然不做作的形象，深受網友喜愛。不過看似陽光、開朗的她，也曾因為網友的不看好而感到沮喪，日前推出個人第二張專輯《29》，就是要宣告自己即將從女孩蛻變成女人，不再是只會搞笑的Lulu ，還有不同的面向，更唱出即將奔3的焦慮心情。
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不過讓人覺得厲害的是，Lulu黃路梓茵今年再度憑著《綜藝大熱門》節目入圍55屆金鐘獎「綜藝節目主持人獎」，還接下挑戰，和盧廣仲一起擔綱第二段節目的主持人，不管是否得獎，實力早就受肯定，是曾被吳宗憲讚賞為新生代最有潛力的女主持人，也是黃子佼口中的「徒弟」，每回主持總讓觀眾留下深刻印象。
Lulu黃路梓茵（@sunnygirl800424）分享的貼文 於
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表現相當亮眼的Lulu，其實在剛出道時，因為有雙粗壯的腿，常被酸民網友嘲笑，還戲稱是「Lulu腿」，她卻樂天看待，用詼諧方式寫下《腿之歌》唱出自信美，「我有蜜大腿，最流行的大腿，還有一雙找不到腳踝的小腿」，是一首有點自嘲又帶著正能量的勵志歌，不過她後來找到適合自己的健身和飲食方式，成功瘦下了來！
在飲食上，她沒有特別忌口的食物，算是非常隨性，如果把自己逼太緊，反而會影響心情，甚至會因為忍耐太久，心裡會想用補償的方式彌補自己，一找到機會就大吃回來而發胖，這樣瘦的很辛苦又沒效果。後來她早餐改吃黑咖啡和地瓜，午餐和晚餐正常吃，連澱粉都吃，但要控制份量，吃個7~8分飽剛剛好，慢慢把胃口養小。