從吵架的藝術,來看幸福的婚姻該如何經營?

▲好好地思考和溝通才是正確的經營之道!(圖/Shutterstock)
姊妹淘-2020-08-26 08:00:24
我一直認為夫妻吵架是正常的,因為本來兩個人個性就不一樣,想法也會不同,和家人都會吵架了,何況是以前沒有朝夕相處的另一半。吵架並不可怕,重要的是釐清背後吵架的原因以及溝通,這都是有助於了解彼此的一種方式。

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很多夫妻結婚很久,常常為了一些小事吵架,東西亂擺、誰用髒馬桶、誰襪子亂丟,吵了無數次的架,甚至影響到孩子,在孩子面前大吵特吵,還拉孩子來評論對方的不是。其實,我一直認為夫妻吵架要關門來吵,拉了誰都不對,你拉孩子來評論,這不是讓孩子為難?眼前的父母都是他最愛的人,讓這麼小的孩子心理受傷,甚至影響到未來,這都是不值得的!

大部分夫妻吵架的原因,其實都來自很平凡的瑣事,往往是小事累積成大事,因為沒有良好的溝通,常常吵了又吵、天天吵的結果就會讓感情變淡。

我記得一開始和奶爸結婚也是天天吵架,我和奶爸是個性南轅北轍的兩個人,我們常開玩笑說,我討厭吃的就是他喜歡吃的(綠茶、花生、芝麻、肉乾),他討厭吃的就是我喜歡吃的(鮮奶油、奶茶、蛋糕、甜點),其實這和家庭環境也有關係,畢竟我和他原生家庭的習慣相差很多,所以一開始天天相處,每天爭吵。我的個性其實不太愛生氣(金牛座),他的個性比較火爆,一開始吵架,我如果為自己辯解,他就會更火大,我如果覺得他很無理取鬧讓我發火,他就會更火大,於是常常你一言我一句地爭吵。

後來,我自己冷靜下來想想,每次這樣吵也不是辦法,一講話他就更火大,所以我就改為爭吵時我先閉嘴,等他冷靜以後我才會和他溝通。這樣的方法果然有效,當我冷處理時他反而不知道怎麼反應,於是他本來冷靜要半天,後來越來越短。我等他冷靜以後,我會用開玩笑的和他說:「你很誇張,哪有錯的人還先生氣?!」他聽到我這樣說的時候都會笑出來。所以我們兩個面對爭吵的默契就是,會逗對方笑、讓對方不要繼續火大延燒下去!

為了維繫感情,我還和他約定不要吵到隔天,於是有時候他想要和我和好,就會開玩笑說:「妳不是說不能到隔天?」現在我們很少爭吵,因為在爭吵前其中一方就會先閉嘴停戰,所有的爭吵會延續都是因為一來一往,當一個人懂得先停戰,先思索如何溝通,就會讓兩個人的關係變得比較好!

像是我明白奶爸的情緒比較容易起伏,於是在他發脾氣的時候我就會停戰,到了這一兩年,我更換了另一個方式,當他發脾氣時,我就會把他當作小孩,覺得自己的小孩又在那邊無理取鬧了。當你把另一半當作小孩的時候,你會發現自己比較有耐心,因為你會花時間等他冷靜,就像我會在他情緒起來時,用手勢安撫他,從他肩膀摸下來,緩和他的情緒,這一年來我發現這樣很有效!

婚姻本來就是兩個人要共同經營的,他有這一邊的缺點我就包容他,我另外一邊有缺點,他也會跟著包容我,如果一直抱怨和生氣是無助於婚姻經營的,只會讓衝突延續下去!

婚姻是要解決問題,而不是發生了問題就丟棄和擺爛,相信當初每個人也是抱持著美好的想法才進入婚姻的,好好地思考和溝通才是正確的經營之道!

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