在兩性關係裡，有些人總是將「分手」作為要求對方順從自己的籌碼，常見的句型是：「如果你不改，我就跟你分手」、「如果你再跟xxx出去，我就跟你分」，因為實在太容易將這兩個字脫口而出，演變成一種「狼來了」的局面，導致另一半開始覺得對方只是隨口說說，並非認真要離開我，也開始敷衍了事，連哄帶騙就讓這齣鬧劇落幕。不過，說真的，無論是男是女，不大有人喜歡男友或女友成天把「分手」掛在嘴邊，畢竟這是一種威脅，一種情緒勒索，也是逼迫人就範的戲碼。
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情侶間哪個時期最容易產生爭執？我認為是剛交往的磨合期。因為那時候信任感還沒完全建立，對彼此間也不甚了解，感情也還未穩固，因此狀況較多。最常見的是跟異性朋友的互動界限不好拿捏，常常一言不合就爆發衝突。就好比：如果是透過交友軟體認識，然後進行交往，此時某方先行關閉軟體帳號以示誠懇，卻發覺另外一個人沒這樣做，就會懷疑他的動機而吵架。或是，在社群軟體將自身狀況更改為「交往中」，對方卻沒從善如流，也會引發不快。又或者，發現另一半身旁仍舊乾妹妹或乾哥哥成群，甚至跟前任藕斷絲連來往密切，在還不確定是否抓住對方一顆心的情況下，自然又是吵翻天。吵架，是溝通的第一步，溝通，是雙方有商有量，但若某方不願遷就或稍作妥協，或是有人得不到自己想要的，那麼便會用「分手」使之退讓，這兩個字就被草率地當作武器使用。
如果你是很容易說出「分手」的那個人，提出分手，只是想嚇唬對方，拜託千萬改掉這個壞習慣，因為說得愈多，效力愈弱，沒有人喜歡被威脅的感覺，當他明白你只是在虛張聲勢，只會覺得你就是一個擅於情緒勒索的人。再者，他也會感覺「其實你沒那麼喜歡他」，否則為何這麼容易將分手說出口，讓彼此走不下去，可見你對他的愛和依賴感沒那麼深。既然如此，他也會失去經營這份感情的動力，會不加深思就毅然決然放手，搞得提出分手的人弄假成真，反而得不償失。
如果你是面對容易說出「分手」的那個人，第一步當然是先溝通，告訴他你很重視雙方的感情，假使遇到困難，你很願意跟他一同面對、一同解決，分手是兩人付出百分之百努力以後，沒有更好的辦法才能被考慮的選項，而不是不願面對、不願解決，成為逃避問題的藉口。如果他聽不進去，一而再再而三觸碰這條底線，那我建議你可以出個狠招，就是把他的話當真，一旦對方說出要分手，你就立刻說：「這是你想要的，不是我想要的，但因為我愛你，所以我成全你。我希望你跟我在一起能快樂，但既然你很不開心，頻頻說要分手，那我也只能照辦。」如果對方態度並不認真，一定會被你的當真嚇到吃手手。
總而言之，喜歡用分手做為情緒勒索的人，非但不是好情人，也是一個放羊的孩子，這個缺陷不是不能改正，只要被威脅的人大聲說出自己內心的感受，正經告訴對方這點需要調整，只要他更有誠意，事情一定會有所改變。
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