年過25歲之後，膠原蛋白漸漸流失，女孩們都很注意抗老保養，但妳不知道的是，頭皮與秀髮的老化速度遠比肌膚還快，其代謝速度是臉部肌膚的6倍、身體肌膚的12倍，要是頭皮出現初老症狀，健康的毛囊會逐漸減少，問題會隨之而來。以下整理出6個徵兆，若是出現2種以上，表示妳的頭皮秀髮已經在老化，從現在開始得好好正視！
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▲洗頭時水溫不宜過熱。（圖／Shutterstock）初老徵兆1.頭皮油水失衡、乾屑滿天飛
許多人對於頭皮屑的認知不足，錯把乾屑當成油脂分泌過剩造成的頭皮屑，事實上卻是頭皮過乾、缺乏適當保濕，造成肌膚水油不平衡、頭皮越洗越癢。
初老徵兆2.頭皮敏感易泛紅
敏感頭皮肌膚容易出現敏弱不適現象，若長期忽視不理會，皮膚會越變越薄，對外在環境的抵抗力下降，讓紫外線與空汙等物質直接侵害肌膚加速老化。
初老徵兆3.頭皮鬆垮連帶臉也不緊實
當頭皮肌膚失去彈性，髮根也會開始變得不穩固。頭皮肌膚與臉部肌膚相連，頭皮肌膚鬆垮也會連帶影響臉部，但是頭皮肌膚厚度僅是全身肌膚的1/4，比臉部更脆弱，因此更需要悉心呵護。
▲秀髮脆弱易斷也是初老症狀。（圖／Shutterstock）初老徵兆4.秀髮暗淡無光
缺乏維生素、長時間使用熱工具、紫外線照射等，都會讓秀髮光澤逐漸流失，最明顯的便是頭髮會乾枯，這時使用大分子的護髮品都無法被吸收，只會停在髮絲表層，反而會對髮絲造成負擔。
初老徵兆5.秀髮脆弱易斷
當秀髮皮質層受損、髮纖出現更多空洞，老化的秀髮乾枯無韌性，容易分岔打結，脆弱的秀髮一梳就斷，斷裂的髮絲不僅外觀看起來毛躁混亂，也無法承受吹染整燙造型，局限了髮型可塑性。
初老徵兆6.秀髮細軟又稀疏
秀髮蓬鬆豐盈，可讓視覺年齡變年輕，但內外在的許多因素，都會讓秀髮變得細軟、易扁塌、髮纖粗細不一致，讓整體秀髮看起來的髮量不足，盡顯老態。
推薦洗、護產品：
巴黎卡詩 黑鑽極萃逆時系列
▲巴黎卡詩 黑鑽極萃逆時系列 黑鑽極萃逆時淨髮浴 200ml NT$1,700；黑鑽極萃逆時髮浴 250ml NT$1,500；黑鑽極萃逆時髮膜 200ml NT$ 2,900。（圖／巴黎卡詩）黑鑽極萃逆時系列結合深海極萃因子與魚子逆時科技，深層修護頭皮秀髮與頭皮。全系列包含黑鑽極萃逆時淨髮浴、黑鑽極萃逆時髮浴、黑鑽極萃逆時髮膜等，添加備長炭、洋甘菊、維他命E與玻尿酸，能舒緩頭皮、減少搔癢感、維護頭皮健康，同時柔軟、潤澤，提升秀髮強韌度。
Bamford晨煥系列
▲Bamford 晨煥洗髮露 200ml NT$960；晨煥潤髮乳 200ml NT$960。（圖／Bamford）Bamford 堅持使用純天然的色彩與香氛，打造全新B Vibrant 晨煥洗髮精、晨煥潤髮乳，藉由紫花苜蓿、蘆薈、羅布斯塔咖啡樹籽萃取、酪梨油等等植物的療癒能力，搭配以薄荷、尤加利、迷迭香精油所調和出的療癒香氣，不僅能舒緩疲勞，洗起來也舒適，更能深層滋養秀髮。
Yves Rocher伊夫黎雪 深層淨化系列
▲Yves Rocher 龍舌蘭辣木籽淨化髮醋 150ml NT$420；深層淨化洗髮露 300ml NT$430；和好吧2合1修護髮膜150ml NT$360。（圖／Yves Rocher）Yves Rocher伊夫黎雪全系列髮品換上了新包裝，更首度添加龍舌蘭萃取成分，為頭皮增加保濕力及活力，維持健康的狀態。其中「深層淨化洗髮露」以及「龍舌蘭辣木籽淨化髮醋」，採用辣木籽萃取及龍舌蘭配方，有助於淨化髮絲及頭皮，讓秀髮恢復活力，另外，「和好吧2合1修護髮膜」，能夠修護長期使用電棒、離子夾的受損毛躁髮。
RF荷那法蕊 ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油
▲RF荷那法蕊 ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油 50ml NT$2,800。（圖／RF荷那法蕊 ）經典的ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油於今夏強化升級配方，除了提升薄荷、桉樹精油的濃度，還加入了「超激活按摩冰珠」，能夠幫助精油快速滲透，也方便按摩頭皮，幫助頭皮降溫以及舒緩，洗髮前以畫圈按摩方式均勻塗抹，停留5～10分鐘後洗淨即可，每週使用1～2次。
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SABON 茉莉花語溫和淨化洗髮乳
▲SABON 茉莉花語溫和淨化洗髮乳 200ml NT$780；三合一修護髮膜 200ml NT$1,480；死海鹽頭皮潔淨霜 300g NT$1,880。（圖／SABON ）SABON今年夏天加入全新髮品「茉莉花語溫和淨化洗髮乳」，以無泡沫配方降低頭髮損害，不會洗去頭髮天然油脂及多餘水分，洗完的髮絲香噴噴，而且摸起來不乾澀，同場加映系列中的死海鹽頭皮潔淨霜，裡頭含有薄荷醇可舒緩頭皮肌膚；還有三合一修護髮膜，它超實用，可以當潤髮乳、護髮膜，也可當作免沖洗的頭髮晚安面膜，能讓髮質更強韌柔滑，展現美好光澤度。