巨星郭富城近日舉辦線上演唱會，為疫情中失業的舞者跟電影幕後人員們募款，現年54歲的他，戶外頂著30度高溫又唱又跳一個多小時，唱功跟舞技不但精彩，絲毫不見疲態，重點是連身材都保持良好，讓人看得嘖嘖稱奇。
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身為一個90後出生的女孩，筆者起初對郭富城的印象，僅知道他是「四大天王」之一，很會跳舞，演過不少膾炙人口電影，是一位兩岸三地娛樂圈重量級人物，其響亮名聲與才華，大多都由前輩口中聽說。
直至入行做記者，有幸近距離訪過兩次郭富城，才開始對這位天王產生研究興趣，主因在於：
這個明星，真的話好多呀！
影劇圈打滾慣了，許多巨星們在專訪時，說話能省則省，但絕對會拋出梗，讓記者有東西可以交差。但郭富城不太一樣，他總是滔滔不絕，將每個記者都當成聽他佈道的學生一樣，熱情地向眾人分享他的工作心得。
2015年，郭富城主演電影《踏血尋梅》入圍金馬獎最佳男主角，來台接受報社訪問，筆者就這麼坐在桌子前，聽著他慷慨激昂地描述他詮釋角色的過程，光是一題就足足講了快10分鐘沒有停過；2016年《西遊記之孫悟空三打白骨精》，筆者香港再訪郭富城，他一樣對角色鉅細靡遺地分析不停，像是在寫論文大綱。
有前輩告訴我，某次郭富城與梁家輝來台宣傳電影，郭富城聊起角色欲罷不能，眼見記者們都闔上筆電、準備趕場了，他還是很積極地想聊天，搞得一旁的梁家輝忍不住拍拍他的肩膀，開玩笑說：
「好了你，可以了，我們還要趕飛機吶！」
親身經歷與諸多耳聞，後輩如我，內心深受鼓舞：
一個人出道多年，對自己的工作充滿尊敬，願意一路精進且自律，這是多麽不容易的一件事？
▲郭富城54歲身材、唱功與舞技仍保持很好。（圖／取自郭富城IG）郭富城是舞者出身，先是苦熬6年，1990年拍攝機車廣告，在裡頭被潑一杯水爆紅。
當年，眾人皆驚艷於那位整顆頭被水淋得濕漉漉，仍掩不住俊俏的美少年，但鮮少人知道，同年郭富城的二哥遭到劫匪槍殺，令他痛不欲生，
「二哥的死撼動了我的人生觀，是他教會我，人要珍惜擁有的一切。」
爆紅與親人離世同年發生，給郭富城很大震撼，讓他體悟「愛惜羽毛」的重要性，人生無常，唯獨把握每一刻，才不枉此生，他說：
「生命就該賭一把去努力，而不是一味接受。」
不久，他立刻發行專輯《對你愛不完》，國語咬字不標準，音調一個蘿蔔一個坑、沒什麼感情，幫他製作歌曲的張洪量甚至受訪直言：
「他是一個五音不全的人。」
當年製作唱片不太能修音，唱不好就是重錄，或是分段錄。為此，郭富城天天早出晚歸、勤跑錄音室自主練習，他上節目透露：
「我是無時無刻在練歌的，洗澡運動都在唱，練到覺得有些信心，接著到錄音室繼續唱。」
郭富城曾被批評唱歌像「雞在叫」，連他自己都在節目上自嘲：
「我不是天生出來做歌手的，也不是很想做歌手，那時是因為市場需要。」對於外界嘲笑，他不會花時間沮喪，
「我願意花時間去改進，提升自己的唱歌技巧，把缺點修正成優點。」
第二張專輯《我是不是該安靜的走開》、第三張《到底有誰能夠告訴我》，大家逐漸發現，這男孩的聲音越來越扎實，現場演唱的走音變少了，他一直持續地在進步，且距離上一張專輯，不過是半年到一年的時間。
到後來，不只舞曲，連考驗唱功的抒情歌〈聽風的歌〉，郭富城都可以優雅駕馭。
▲郭富城54歲身材、唱功與舞技仍保持很好。（圖／取自郭富城IG）對於演戲，郭富城也是如此。他2000年面臨演藝事業低潮，沉寂5年，演出電影《三岔口》、《父子》蟬聯兩屆金馬獎影帝，事後他回憶轉型過程，
「我不斷找導演討論，找前輩請教，咬著牙、含著淚，就挺過來了。」
當一個人矢志走在「追求進步」的道路上，無論身體或心理，他肯定都是充滿陣痛、非常不好過，就像將右臂高舉40年、始終不放下的印度知名苦行僧阿馬爾可傑，藉由訓練肉身來超越自我，痛並快樂著。
《周易》裡頭有一句經典的話，大家都聽過：
「天行健，君子以自強不息」，日昇月落，晝夜不息，連宇宙都如此兢兢業業過日子，身而為人，怎可以把自己越活越倒退？
我們深受資本主義影響，很容易會將「努力」這個行為，視為一種追求名聲與財富的途徑。
因此，筆者就發現，某部分內心自詡高尚、鄙視資本主義的人，為了跟這世界反著來，就連帶不看重「努力」與「進步」這檔事，還誤以為不追求進步的自己，是一種「灑脫」的表現。
但實際上，就連一向被世人誤會是「消極」的哲學家老子，他《道德經》所提倡的「順應自然」，卻也是一種
「無為中的有為」，光是練就
「音聲相和，前後相隨」的生活方式，其實對人類來說，這都是需要靠努力才能做到的，不也是一種追求內在的進步？
藉由郭富城的蛻變，筆者鼓勵大家追求進步，暫且不談功名利祿，就光是心靈成長好了，縱使你徬徨、自我懷疑，但在努力提升自己的期間裡，你會自然而然擺脫掉這些負面想法，因為你會發現：
當你真的在盡全力，你根本沒有時間去想這些呀！（但，健康還是要顧一下嘿）
你都忙著在充實自己，哪裡來的其他雜念？送給大家郭富城的一句話：
「只有在演著、唱著，我才有動力繼續堅持下去。」追求內在的卓越，你便會不知不覺跨步前進，逆風飛行，
「我沒時間討厭批評我的人呀！」
盡可能讓自己進步吧，以確保你的人生沒有白活。
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