1111單身節根本是商人炒作出來的節日，但說實在的單身市場之大，早就造就了「寂寞商機」。艾姫認為，一個人寂寞，兩個人也寂寞，寂寞和身邊是否有伴無關，而和妳的心理狀態有關。想脫單有這麼難嗎？老實說我覺得一點都不難，只要妳願意，天大地大肯定能找到一個陪伴，但看妳快不快樂、喜不喜歡。所以請單身者先問問自己以下問題，想清楚自己適合什麼樣的生活，才能順利找到另一半。
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1.妳真的需要戀愛嗎？
戀愛，到底是一種需要？還是一種想要？如果是需要，妳想在愛情裡獲得什麼才能滿足妳的需要呢？有些人分不清楚她為何要戀愛，她只是覺得一個人的日子很寂寞，她只是羨慕身邊的朋友都有伴，她只是需要有人讓她依賴或使喚，她只是覺得自己的年齡應該找個伴，她需要一個身體上的慰藉……。無論男女，先釐清一下你的念頭，而除了戀愛之外，還有什麼方式能夠滿足你的需要呢？
2.妳有多想要愛情？
每件事都有一體的兩面，愛情並不是全然的甜蜜與美好。如果戀愛不是妳的需要而是妳的想要，那妳願意付出的又是什麼？有些人憧憬愛情，或羨慕別人的幸福，但實際上每段看似美好的愛情，背後都可能有當事人才知道的困境，也需要兩個人互相扶持尊重與努力。畢竟兩個不同的個體要能夠契合又相處愉快並非那麼容易，所以妳必須惦惦自己的斤兩，妳能夠付出什麼去經營愛情？
3.妳過去的經歷帶給妳什麼？
有的人並不是長期單身，而是反覆的戀愛又恢復單身，看起來戀愛履歷很豐富，但每一段愛情都不長久。這群人特別急於想要脫單，但又往往一再挫敗。如果妳也是這樣的人，妳要思考的事是：過去的經歷到底帶給妳什麼？每一段愛情妳學習到什麼？那些挫折和失去，能不能幫助妳再調整自己？無論是識人的眼光、相愛的選擇、相處的智慧……，如果妳自己沒有成長，再愛下去也不過是誤會一場。
4.妳預期的對象及對愛情的想像？
想要脫單，當然要有對象，所以妳可以再仔細想想妳預期的對象是什麼樣子。然而，有時候我們的愛情會有驚喜與意外，也有可能最後交往的對象根本不是妳預期的類型。不過我認為妳預期的對象與妳對愛情的想像不能產生太大的矛盾。例如妳就是很容易愛上有點壞壞的男人卻又總是在愛情裡缺乏安全感而要求他對妳專一。與其妄想改變妳的對象，不如調整妳自己的心態。
5.妳已經準備好分享妳的自由？
我不喜歡用放棄自由來詮釋愛情，我也認為即使戀愛或結婚，都應保有自我與自由。但是兩個人的生活畢竟和一個人不同，所以我覺得愛情是「將一半的自由分享給對方」。如果你不願意主動付出也不願意相互尊重，不願意坦誠溝通來找到彼此關係的平衡點，就算一時脫單了，在感情裡也會逐漸有問題浮現而不會快樂。
單身節來臨急於脫單嗎？一個人孤單好過於兩個人互相傷害，如果妳連以上問題都想不清楚，那我勸妳還是乖乖享受妳的單身生活吧！
到這裡找艾姬……
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