睡覺是養精蓄銳的重要時段，若是睡眠不好會影響整個人的身、心、靈狀況，因此若是每晚都噩夢不斷就需要特別注意，人若睡不好可能會連運勢都受到影響，根據搜狐號風水專欄《龍吟師傅》整理，若是噩夢頻頻發生，可以注意以下幾點臥室風水，改善過後可以有效減少噩夢的發生。
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噩夢頻發導致睡眠品質不佳 居家臥室風水要注意！（圖／翻攝自unsplash）一、當一個人對著房門睡覺時，會感到不安，而睡覺時，最重要的就是要安全感、放鬆、穩定。
尤其門是出入口，會有很多氣息的流動進出，當你面對房門睡覺時，會容易緊張，缺乏安全感，因此，長時間對著房門睡會對健康有害，，也會導致經常做噩夢！
二、如果臥室裝修陳舊，光線暗淡，很容易在視覺上形成「落魄」和「負面」的氣場，在風水學中，這也是會導致噩夢不斷的重要因素。
三、室內太擁擠，堆東西太多導致房間空間太窄，會產生壓抑的氣氛，如果人多年來面對這些壓抑的住房氣場環境，也會導致噩夢頻發。
四、許多兒童或女孩特別喜歡一些人形玩偶，通常把這些玩偶放在臥室或床邊，不過，這些東西很容易導致噩夢發生，尤其是太過於逼真的人形玩具和玩偶會引來陰氣聚集。
五、植物本身屬於陰寒之物，陰氣太重，所以適宜放在客廳裡，它會顯得生機勃勃，但不適宜放在臥室裡太多，如果放太多容易出問題，若真的想擺放在臥室就是植物的品種及擺放位置都需要注意，若是本身不太清楚風水學問的，還是建議擺在客廳內就好。
六、有些人會把搖搖晃晃的吊燈安在睡床上方，但這對你的健康很不好，久而久之，健康肯定會有問題，尤其是頭部上方的位置是大凶，所以建議房間內要裝設吊燈時，要特別選過位置。
七、住旅館時，盡量不要選擇沒有窗戶的房間，因為這種房間通是以儲藏室為公用興建，通常是不忌諱風水的格局，這種房間當作臥室容易夢到被追殺
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八、盡量在睡覺時隔絕雜音，睡覺時能聽到的噪音屬於風水聲煞範疇，最容易引起失眠和噩夢。（編輯：鍾怡婷）
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