忙碌的都市生活，讓大家都背負了不小的壓力，根據外國投稿網站THOUGHT CATALG，具有ISAR占卜執照的作家，January Nelson揭露出，十二星座各自遭遇壓力的放鬆秘訣，跟著星座指南來看看，最適合你的放鬆小秘訣。
壓力大。（圖／翻攝自unsplash）牡羊座－
我是廣告 請繼續往下閱讀
牡羊座會借助音樂讓自己覺得好過一點，並且透過社群軟體，讓自己感受到這世界，沒有那麼糟。
金牛座－
他們喜歡喝一些溫熱的東西，像是茶或是可可類的，然後躲在溫暖的被窩裡看一本書，來撫慰心靈。
雙子座－
大自然是雙子座慰藉自己的第一首選，藉著親近大自然來放鬆自己，可能會到公園或是山林走走。
巨蟹座－
食物是巨蟹的放鬆秘訣，他們可能會自己烘焙，又或是直接購買自己最喜歡的食物。
獅子座－
獅子座會直接大買特買想要的東西，來讓自己從壓力中解脫，因為他們覺得自己值得！
處女座－
處女座會觀看自己喜歡的影集或是電影，即便他們已經觀看過相同的影片上千萬次。
天秤座－
天秤的放鬆秘訣，就是物理上的身體放鬆，也許是敷個面膜再加上泡泡浴，甚至可能會請伴侶為他們按摩。
天蠍座－
天蠍座會藉由遊戲來讓自己感到放鬆，也許是線上遊戲，也有可能是拼圖。
射手座－
射手座會散步來放鬆自己，或是騎騎單車，讓自己能夠呼吸到新鮮空氣。
摩羯座－
摩羯座會取消所有的計畫，讓自己可以有獨處的時間，釋放自己的壓力，像是睡個好覺。
水瓶座－
水瓶座在感受到壓力時，會追求心靈上的放鬆，也許是做個瑜珈，或是讓自己冥想，藉由水晶等物品，讓自己放鬆。
雙魚座－
雙魚座會點燃自己喜歡的香氛，再加上好聽的音樂，讓自己身心靈都能夠釋放壓力。
我是廣告 請繼續往下閱讀
總結來說，其實不論何種星座，最重要的是感到壓力時，必須要有適當的宣洩管道，才能保持身心靈的健康！（編輯：鍾怡婷）
星座星座指南紓壓