你不孤單!Kibler 自曝與憂鬱症共伴數年歷程

Kibler表示自己飽受憂鬱症困擾已久。 圖:翻攝自Kibler粉專
陸冠文-2020-01-02 22:27:12
文 / 新頭殼

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Kibler表示自己飽受憂鬱症困擾已久。 圖:翻攝自Kibler粉專
知名卡牌遊戲玩家、設計師、主播賽評Kibler今(2)日發表了一篇長文,這位《魔法風雲會》名人堂成員雖然如今名利雙收,不過他自曝其實自己一直遭遇憂鬱症的困擾長達數年。Kibler表示自己憂鬱的原因與失業、母喪,以及在他取得成就後為了維持亮麗形象被賦予的壓力有關。Kibler表示自己希望其他有類似感受的人能從他這樣公眾人物自曝的行為中發現自己並不孤單,並期許自己越來越好。

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他表示:「(2018年)時我的私人問題逐漸成長,把我2019年的生活搞得支離破碎。」Kibler表示自己一直接收到自己是如何幫助他人挺過困難與黑暗的訊息,這反而讓他更感到不能對外展示自己的困擾,以免讓別人感到失望,因此反而加重了自己的壓力。但Kibler表示,自己在思考後發現對外保持沉默反而是錯誤的行為,由於現代社群軟體的特性,人們只會公開自己最亮麗的那面,反而使別人在低潮時沒有可以類比的對象。因此Kibler決定打破沉默,自曝自己的憂鬱歷程,以讓這些需要幫助的對象表示自己並不孤單。

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