臺中國家歌劇院最近與舞蹈空間舞團合作，將洗手口訣「內、外、夾、弓、大、立、腕」編成簡易舞蹈，邀請舞者陳韋云線上指導，帶動藝起趣味防疫風潮。歌劇院工作人員「先舞為快」，體驗這曲「洗手舞」後，感覺既能活動筋骨，又能落實防疫洗手動作，寓教於樂，籲請親子跟著影片一起歡跳，一定可以成為「洗手專家」。
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歌劇院推動的「洗手舞」影片在社群媒體上線後，立刻引來熱烈迴響。歌劇院藝術總監邱瑗表示，由於舞蹈動作聚焦在洗手細節上，有網友戲稱這是「手指版」國民健康操，留言稱讚「太可愛了！馬上學起來」、「超級適合教小朋友一邊跳一邊洗手」。
▲台中歌劇院推動趣味防疫， 由舞者陳韋云示範教學，邀請親子一起跳「洗手舞」。（圖／台中歌劇院提供）
邱瑗指出，負責指導的陳韋云老師，因為親切有如鄰家「大姐姐」，在舞團進入校園推廣舞蹈時，深受孩子們喜歡。如此超火人氣，自然被賦予推動洗手舞的主要教學和帶領舞者，希望在居家防疫期間，能夠吸引小朋友目光，從有趣的舞蹈中，牢記每一個洗手步驟。
「原版的洗手舞，肢體舞動還要更誇張！」陳韋云表示，洗手舞由舞蹈空間舞團舞者共同創作，大家跟著口訣去發想，只花了一個工作天就完成編舞。原版是去校園演出活動前，做為宣傳使用，有更多肢體動作。這次和歌劇院一起推動的是「居家版」洗手舞，簡單好學，很適合親子一起邊跳邊洗手，在歡樂互動中落實標準洗手動作，還能拉近親子關係。
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歌劇院表示，疫情警戒升至第三級後，全台各級學校停課不停學已進入第三周，孩子宅家學習，家長要負起陪讀責任，幾乎要招架不住了。如今，歌劇院推動這曲「洗手舞」，親子不妨當成國民健身操，天天一起操練，也算有了新的調劑活動。
洗手舞影片：https://youtu.be/sH3VHiHkwxU。洗手舞教學：https://youtu.be/t5NeJkI1mzU