根據
The China Post報導，一位日本網友最近在YouTube上分享自己一年內減68.5公斤的辛苦歷程，影像一曝光令網友大驚，表示不只體態變好，整張臉都長得不一樣了！
我是廣告 請繼續往下閱讀
Ruibosu在
影片中表示自己曾經在顛峰時期突破140公斤，爾後因為意識到生活習慣需改善，於2019年9月開始運動，並將整個過程以影片方式紀錄。
從跳繩、仰臥起坐到撐體運動，Ruibosu承認一開始認為自己應該無法做到太多，但是不懈的努力加上改變飲食習慣，三個月後的Ruibosu已成功減了29公斤。
▲圖／取自@ルイボスチャンネル/YouTube為了幫助及鼓勵可能面臨相同問題的網友，Ruibosu製作了一個綜合影片，完整的呈現一年下來的健身過程，許多網友看到也大力讚賞他的堅持和最後成效。
▲圖／取自@ルイボスチャンネル/YouTube其中，Ruibosu最大的改變無非是他的五官。曾經過重的他如今自信的展現出濃眉大眼，臉型也大幅改變。
▲圖／取自@ルイボスチャンネル/YouTube網友紛紛在下面留言，大讚「這個帥模是誰？」、「他好像整張臉都換過」和「這好勵志！」
我是廣告 請繼續往下閱讀
更多新聞請看
The China Post