端午節又稱「五月節」，是台灣的重要節慶，在這一天除了吃粽子也要祭拜祖先，但更多人會在這一天到知名的靈泉、靈井去取午時水，但現代社會忙碌，不是人人都有時間長途跋涉，所以保庇NOW在此告訴各位一個自製午時水的方式。
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在台灣的傳統觀念中，端午節這一天是一年之中陽氣最旺盛的日子，而一天之內陽氣最旺盛的時間是午時（11點－13點），在這段時間內汲取的山泉水、井水因為飽吸陽氣，又被稱為「極陽水」，被認為有避疫癘、驅邪、淨身、強運的功效。
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▲午時水也能自己動手做。（圖／NOWnews資料圖）但是午時水這種寶物其實大可不必到知名靈泉、靈井人擠人，在自己家中就可以製作了，方法也非常簡單，先準備好裝水的瓶罐盆桶，再將家中水龍頭打開以自來水裝滿容器，接著將水在中午11點到下午1點之間放在太陽下曝曬兩個小時，自製的午時水就完成了。如果端午節當天沒有出太陽也沒關係，因為重點是讓水吸收天地間的至陽之氣。
至於午時水的功效、使用方式，在〈端午瘋改運／升官發財看這天！午時水加一物輕鬆轉運〉一文中有詳細的介紹。在此也要提醒大家，汲取或自製午時水固然重要，但端午節的高溫也不可小覷，記得出門在外要隨時補充水分避免中暑。（編輯：黃彥昇）