「白噪音」即每個頻率的能量都平均的聲音，如：洗澡的水聲、吹風機聲音等，而近日有女網友就好奇在 PTT 詢問大家「聽哪種白噪音最好睡？」沒想到全場答案幾乎一面倒，認為是「下雨的聲音」，令人意外。
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原 PO 在 PTT 女孩板表示，自己最近發現有很多種白噪音，像是下雨聲、水流聲、狗叫聲、土撥鼠叫聲、蚊子叫聲，他並好奇詢問大家「哪一種是大家常用來助眠的呢？」並直呼「蚊子叫有夠討厭的！」
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▲網友在批踢踢討論哪種「白噪音」最助眠。（圖／翻攝自PTT）問題一出，隨即掀起討論，許多人紛紛留言「水族缸的馬達聲」、「吹風機」、「喜歡海浪聲」、「電風扇的聲音」、「蚊子叫根本秒醒吧！」「除濕機或電扇」、「壓縮機的聲音, 冷氣風的聲音」、「清脆的鍵盤聲」、「男朋友打電玩的滑鼠鍵盤聲」、「認真回～飛機飛行聲、燒木材聲、海浪聲、夜晚野外蟲鳴聲 ，這四種每聽必睡」。
而「雨聲」則是最多網友喜歡的白噪音，「我愛雨聲」、「小妹都聽下雨聲」、「下雨聲，降溫好睡」、「雨滴滴在屋頂的聲音」「下雨聲超好睡」。另還有人直指「不管哪種都睡不著，把自己弄得很累最好睡」、「我聽到任何聲音都難睡」。（編輯：許苡晴）