心理測驗的時間又到了!這次的題目略有不同,不是要問你從上圖中第一眼先看到什麼,而是請你花一點時間看著上圖,圖中的哪一個形象、哪一個細節,最吸引你的關注、最讓你在意呢?圖案中有骷髏頭、篝火和光暈、篝火旁的兩個人、草叢中的兩個人。從答案可以知道你隱藏的「內心牢籠」。
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最關注骷髏頭
你的「內心牢籠」是過於自控。為了抵禦內心矛盾情感的衝擊,你建立起一道大壩,對你來說發脾氣是不允許的,你擅長自我控制,然而日積月累,這形成一種強大的壓力,促使你用更強大的控制力去克制自己。事實上問題沒有解決,而是產生了新的問題。你總是習慣性的自我控制,卻沒有想過合理化的釋放自己。嘗試一些自己沒做過的事情,比如坐雲霄飛車、跳傘、拳擊等等,你會發現生活也可以輕鬆。
最關注篝火和光暈
你的「內心牢籠」是自我盲點。當你對自己的實際行為、與理想化的應做行為之間的差異視而不見時,盲點作用就產生了。你鑽進了自己虛構的環境裡,導致你自身的情感體驗變得冷漠和麻木。這種做法無異於掩耳盜鈴,問題並沒有解決,你藉著無視問題而不感到困擾,但是你也因此無法繼續前進。嘗試一下面對問題,用更加現實的眼光來感受問題的癥結,然後努力解決它。
最關注篝火旁的兩個人
你的「內心牢籠」是從屬現象。篝火旁的兩個人,好似一個年輕人在向老者請教。這暗示著你在社交中總是把自己放在從屬的位置上,越是在乎一個人,越是把自己的位置放得更低。這樣做的結果就是對方會不把你當成一回事。回憶一下曾經的戀人,你們在一起時,你是否過分的抬高了對方,從而壓抑自己的需求?試著爭取更多的主動性,在與人打交道中,會贏得更多的關注和認可。
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最關注草叢中的兩個人
你的「內心牢籠」是記憶固著。草叢中的兩個人影,不易被發現,看起來有點鬼祟。你的童年時期,或許內心缺乏安全感,這段記憶被固著下來,現在的你仍然會很害怕陌生人,仍然擔心被人欺騙。你的年齡儘管成長了,但是你的心理年齡卻沒有變化。你總是用小孩子的視角來看待周圍的關係,無法建立新的認知。試著提醒自己,你現在長大了,你安全了,你有能力保護自己,不要再害怕任何人,任何事了。(編輯:倪浩軒)